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回复:身高187体重180,每天过午不食看能减到多少斤,每天更新体重

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IP属地:山东来自Android客户端34楼2024-11-08 07:28
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    就不吃东西,运动吗?


    IP属地:广东35楼2024-11-08 17:36
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      IP属地:山东来自Android客户端36楼2024-11-09 10:40
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        IP属地:山东来自Android客户端37楼2024-11-10 07:42
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          IP属地:山东来自Android客户端38楼2024-11-11 08:05
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            IP属地:山东来自Android客户端39楼2024-11-12 08:02
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              IP属地:山东来自Android客户端40楼2024-11-13 08:11
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                IP属地:山东来自Android客户端41楼2024-11-14 08:08
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                  IP属地:山东来自Android客户端42楼2024-11-15 08:11
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                    建议三餐都别吃


                    IP属地:海南来自iPhone客户端43楼2024-11-15 08:15
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                      IP属地:山东来自Android客户端44楼2024-11-16 08:57
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                        8+16我的评价是短期效果很好,长期基本坚持不住,除非能节一辈子,不然后面只要改回三餐吃那体重急速反弹,而且肚子饿的飞快,绝大部分人根本坚持不住,前期想要快速掉秤可以试试,后面还是得调整回正常饮食+锻炼的模式才比较健康


                        IP属地:浙江45楼2024-11-16 09:08
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                          IP属地:山东来自Android客户端46楼2024-11-17 08:26
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                            IP属地:山东来自Android客户端47楼2024-11-18 08:27
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                              IP属地:山东来自Android客户端48楼2024-11-19 08:07
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