鼠鼠大一，身高175，体重180斤，之前是骑车的，想开始认真跑步，目前跑起来能坚持六分配4公里，快了心肺跟不上，再远没试过，目前是想按校园跑的量一天2公里练有氧请问可不可行（跑鞋有一双安踏pg7应该够吧
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