最近总感觉提不起神，头发昏，感觉像是活在虚拟世界里，触及不到世界的真实
形容很荒唐，但感觉是切实的，有时也不知道自己为何活着，甚至不知道自己是不是真实存在的
感觉这样形容像个精神病，但是真的，大概已经五六年了吧
而且脑子经常不开窍，有些东西别人一想就知道怎么回事，我想破脑袋，还得等好长时间才后知后觉
请问吧里有无老师指点一下