剑山坡度十分和缓，形状如同古代的弯曲长剑，这也是山名的由来。剑山的字面意思就是"像剑一样的山"。剑山是修验道的重要修行中心，修验道是同时汲取神道教与佛教之教意并祟拜山岳的日本密宗佛教。登山时，您可能有机会听到修行者吹响螺号的回音。

令人惊叹的美景
这座山每年四月开放登山，但是如果您不喜欢登山，则可乘坐单人缆车快速上山，再步行约 30 分钟即可到达山顶。到达山顶后，将会看到一间神社与山中小屋，如果天气晴好，甚至能眺望到太平洋、濑户内海以及更远处本州主岛上的纪伊半岛。

探索德岛的连绵山峰
若登上剑山山顶后仍有时间和体力，还可以顺着山脊的步道继续前往相邻的山峰，包括次郎笈、三岭与天狗冢。

继续前行，探索祖谷溪
剑山最西边是偏远但景色迷人的祖谷溪，值得顺道一游，这里有温泉、自然美景以及朴实的藤蔓吊桥。

到达德岛大步危（其实在前一天也从这里通过了 但未下车 感觉行程规划得乱七八糟 总是走重复路线）

大步危站以及这个叫什么儿啼爷的东西 大步危对于国人来说可能没几个人知道 国内主流旅行社的日本旅游团就没见过包括大步危的 但是却看到很多湾湾、法国、俄罗斯的旅游团

德岛县位于日本最小的本岛----四国岛。在德岛山间祖谷溪的边缘蜿蜒着两条狭窄的峽谷：大步危和小步危。流经山谷的吉野川因而成为了漂流、溪降和皮划艇等水上极限运动的胜地

可以乘坐观光船游览，或者搭乘四国真中千年物语观光列车。景区内还有一间以宝石和妖怪为主题的博物馆，温泉资源也很丰富，为游客带来多样化的体验。

壮阔的吉野川是德岛最大的河流，自西向东流经岛上多个县区。沿着河流逆流而上，您会看到大步危和小步危壮观的 V 型峡谷，这里也是野鹿、猴子和野猪等野生动物的栖息地。

乘船游河，畅享悠然
大步危观光船游览的路线位于河道下游，全程 30 分钟。您可以坐在小型游船上穿越峡谷，欣赏周边幽静的风光。这里一年四季景色分明：冬有白雪皑皑的山峦，春有漫山遍野的野樱，夏有绿意盎然的树木，秋有色彩斑斓的秋叶。

双谷探险
大步危和小步危的山坡极为陡峭凶险，其名字也恰如其分地体现了这种险意，斜坡上山路狭窄，难以穿行。

户外探险者的乐园
大步危和小步危是众多户外探险者心中的圣地，日本很多冒险活动都在此进行，包括惊险的漂流、溪降和皮划艇。

世界级漂流
大步危峡谷地势狭窄，岩石密布，水流湍急，为漂流创造了完美的条件。湍急的水流和巨大的落差让这里成为了日本最刺激的漂流河道，2017 年的世界漂流锦标赛就在此举行。

大步危是很多全天或半天观光船游览的起点。这里的户外用品商店提供各式装备，可以满足从轻松探险到专业户外运动等各种需求。