昨天情绪小小的崩溃，不过也让我重新调整了属于我自己的能量游戏。修行这两个字还是太沉重了，透露出沉重又辛苦的能量，在我这里是淤堵的，还是游戏更合适我，轻松，有趣，是顺畅的。
让意识在顺畅的能量中畅游，让宇宙帮我在物质世界中创造出对应频率的能量。打开执念通道让不顺的能量顺畅离开，好像就只是为了自己意识的能量不被干扰，只和喜欢的能量玩耍哦。一切为了幸福而服务。

虽然本来就该到生理期了，可是，一边玩能量游戏感受身体里时不时的能量流动，一边感受那股熟悉的姨妈能量在小腹弥漫开，还是会觉得好神奇！能量通过感受告诉我，来了来了，一检查，真的来了！哈哈！
我感觉，生理期和感冒时一样，身体变的虚弱，反而让那个能量的自己变的强大，这个时候做释放游戏会变的轻松容易。因为，执念好像是通过封闭身体的经络来发挥作用的。身体虚弱了，执念的作用就变小了。
当然，如果这时候不关注能量运行，而把意识聚焦在身体的病痛上，还是比较痛苦的。因为病痛也是因为能量不通，意识的关注会强化这份不通的能量。

总是忍不住去搜索有能量感的穴位，想看看是哪条经络正在被能量贯通。膀胱经和三焦经比较明显，然后是整个头皮和脸。
刚才身体右侧有痛点，有点难得，因为通常都是左边身体有能量感。
查了下，是神封穴，看了下穴位信息，还挺符合我的情况的。
肚子里能量翻滚，咕噜咕噜的，痛快的噗噗噗。我很喜欢这种冲击性的不适感疼痛感，因为那意味着马上就要通畅啦！
在马桶上刷视频，突然想通了一个问题。我之前在好奇，情绪的发泄和释放到底有什么区别，在能量角度看，释放，是能量走在它该走的路径上，离开。长此以往就不需要意识的引导了，情绪自己来，自己就走了。
而发泄，那条原本的能量路径依然堵着，能量转而通过其他路径离开。比如语言，哭泣，运动等等。一方面，需要消耗更多的能量来发泄，另一方面，能量的发泄带有意识的强化加成，默认了这份能量会给自己带来痛苦，下一次会更痛苦。
能量虽然离开了，可是剧烈的情绪却把痛苦封印在回忆里，等待下一次的激发。
这两天一边默念咒言，一边默念愿望，希望可以用愿望的美好能量洗礼自己的身体。哪怕愿望不能实现，也是不亏的。

其实，愿望的能量，如果可以沉浸，如果能及时释放掉身体里的反对信号，真的是一段很享受的时光。身心舒展，能量温和舒爽，意识空间一片明朗。

我又要记录了。感受愿望能量前，先用咒言清理身体的淤堵。可是有时候，能量并没有堵在身体里，而是在那个更大的能量的我里面。
我能感受到这份能量的存在，我也知道它不在我的身体里，但咒言依旧有效。因为，能量的本质就是流动，我只要把能量面前的挡板移开，能量自己就走了。
刚才又一次经历了这个情况，是恐惧不安的能量。一部分在后背，一部分在体外。释放的还挺快的，最多几分钟。
刚释放掉，右耳耳鸣，然后是左耳，然后是脑鸣，然后声音消失。神奇。
继续我的能量游戏！

又到了死恐一类的恐惧感，这类能量好狡猾，总是让我忍不住去关心自己的身体去思考伤残疾病猝死的事，而忽略了它本身。
而且，恐惧的能量好像真的经常在身体以外。灵机一动，想着自己对身体的感受本身也是一种能量，干脆释放掉这种能量。额，过程太奇怪了，就放弃了，还是按之前的流程乖乖释放。
好么，后背好像要长翅膀的，由脊柱向两侧伸出无穷多的能量通道，呼呼的吹凉气。按理说我之前圣多纳释放法也没少释放恐惧哦，咋还是这老多。
由此可见，释放不能停，执念不除，能量通道依然会闭合。去除执念，需要天长日久日积月累的释放。

螺蛳粉好吃，通风散味儿比较麻烦。
前面释放恐惧其实并没有释放完，就去煮螺蛳粉了。我可以清楚的感知到意识里想要逃避的能量，和心底萎缩的能量。
恐惧啊，我最不愿意打交道的能量，不管是在过去的经历中，还是这两年的释放经历，都没少让我吃苦头。
可我知道，越是这样，越是要更勤快更认真的释放，一次次的破开执念破开能量通道，才能慢慢的脱敏。
刚才刷牙的时候，突然想到，会不会是我的牙齿吸收了牙膏里的薄荷，扩散到骨髓里，才有了一直以来的清凉感？很有可能耶！

这个能量游戏好玩在哪里？能让我体会到美妙的幸福感。我自己觉察到的，能量在体内顺畅流动的感觉，是幸福的。不管是什么能量，只要没有淤堵，通道畅通，能量恣意奔流，就会让我感觉到幸福。我喜欢这份不累人的幸福，所以我要继续玩。

现在凌晨四点，我已经刷了一会儿手机了，不知道是不困还是不想睡，精气神确实是比之前好多了。
昨天大概九点睡的，睡前又有两股能量由大腿跑到膝盖那块圆圆的骨头上，绕着转圈，很活泼的能量，不太舒服。我还没想好要怎么对待这股能量，它就消失了。
昨天睡前又释放了会儿恐惧感，给我自己整的挺感动感性的。跟恐惧感斗了这么多年，基本上都是我单方面挨锤，我把它妖魔化，却看不清，它和其他情绪一样，不过也是一团能量，等待我为它扫清前路。
想到这些，释放变的轻快好多。就好像，两百多斤的宝宝也是宝宝呀。我需要的，可能不是勇气，而是一点爱心。
开始今天的能量游戏。

迷迷糊糊的好像是睡着了又好像是没睡着，意识进入了梦里的我去体验梦里的生活，然后，熟悉的愤怒感来了，我才觉察到，这是被执念困住的能量在想办法引起我的注意，在想办法由我的身体里离开呀！
能量在我的记忆力扒拉能为它所用的人，场景，事件，拼拼凑凑的，想要在我身体里激发出这份情绪。多么让人动容啊！最近多梦大概也是因为这个吧，
气愤是真的很气愤，也是这份身体和大脑对气愤的感受让我清醒过来，做释放。
惹我生气的人，不过是有她自己的执念在，这团能量也不过是想要离开回归自由。让他们自由就是让我自己自由且幸福，何乐而不为呢？

大早上洗床单洗裤子呀，嘿！
跟愤怒的能量犟了会儿，怎么说呢，我轻松愉快的释放了这份能量，然后看到了能量背后的执念，我知道，执念不消失，对应的愤怒还是会时不时出现。
我问自己，愿意放下执念吗？我是不愿意的。感觉自己好吃亏好委屈。但是转念一想，其实执念就好像一台造粪机，制造的粪便又干又硬又大又圆，堵在我的身体里。
作为一个老便秘人，我实在是不喜欢淤堵的感觉，我宁愿吃点亏，也不愿意堵堵的。
于是，我半推半就的愿意释放掉执念了。
有没有真的释放掉，我是不知道的。我只是，允许自己释放掉这份执念。
执念的能量，是什么样的呢？是什么体感呢？不太知道。想体会一下。

一股清凉的能量由左肩经过手臂冲到了无名指，凉凉的酥麻感

会不会，一些愿望能量，本身就是和执念能量是不对付的，让自己的意识待在愿望能量里，就像在杂草地里种庄稼。庄稼长起来，杂草也就不见了？
总是对愿望能量表示怀疑，那就干脆尽全力的“假装相信”，就像小时候玩过家家，就像在打游戏，努力的身临其境去相信，就像在玩好喜欢的角色扮演游戏！扮演实现愿望的我自己！
突然觉得，金钱像是社会的一股美好的能量，通过流动为社会带来喜悦。
网购了棉条，以前没用过，预计会打开新世界的大门。啊，向我敞开吧。
刚吃过早饭。我每天吃两顿饭，喜欢边看小说听小说边吃饭，喜欢把自己吃撑的饱足感。但是，今天我忍住了。
吃撑的感觉在身体上并不舒服，还有点难受，那种胀胀的感觉跟能量淤堵的感觉一个样，不舒服。而且后面需要调动更多的能量来进行消化，不划算。
能量比我的命重要，因为我的命是靠能量支撑的，省着用。

我感觉我码字的时间快赶上我游戏的时间了，可是灵感太多，我还是想做记录。
刚才由眼睛到头皮到后脑勺到后背，很清晰的一条线的能量感。今天眼睛的体感格外多。
在愿望能量上有了新的想法。我开始时把双手盖在小腹上，想着“小腹空空能量畅通”来缓解不适，后来又用健康的能量覆盖小腹，最后直接用舒服的能量去覆盖小腹。
前面的，不对劲。我想要让肚子变的舒服，提前预设了因果逻辑，“如果能量通畅，就不会难受了，就会舒服了”。
可是愿望能量它不是这么运作的。它的理论是，你给我一个结果能量，我用这个结果能量去跟现在的能量共振，让现在的能量变成我想要的结果能量。
干嘛还要穿插其他的呢，牵线搭桥嘛？这不纯纯费力不讨好的浪费能量的行为嘛？！
许愿要的是结果，可以让我躺平的结果，嗯嗯！

刷了会儿短视频，气鼓鼓，我真的好敏感好爱生气哦。
刚才痛经有点严重，小腹里能量乱窜，胸腔里情绪能量也乱窜。玩不了能量游戏，用仅剩的我可以控制的能量，虔诚的默念零极限四句话。
好吧这其实也算能量游戏啦。
不知道原理，甚至有点不敢去思考原理，总之很快不痛了。就是要一直专注的念，不能停。小腹里战况激烈，偶尔刺痛一下，但就是没有痛起来，神奇哦。
零极限在身体疗愈上真的很好用，只是我还不知道怎么用在其他地方。
之前看到说零极限是接引本源的力量，我是相信的。