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睡姿透露夫妻爱有多深 哪种睡姿“最般配”

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睡姿透露
     爱有多深
     “生同寝,死同穴”。在中国,恩爱夫妻是不太会接受分床而睡的。在美国也是如此。美国国家睡眠基金会的一项调查显示,对多数夫妻来说,哪怕告诉他们分床睡有诸多好处,仍有超过六成的人坚持和爱人共枕而眠。“在他们看来,这是和呼吸一样理所当然的事。”美国明尼苏达州立大学社会学教授保罗·罗森布拉特告诉记者。
     罗森布拉特是美国第一个系统研究“两个人分享一张床”的学者。他著有一本书,名叫《两个人一张床:夫妻共用一张床的社会学分析》。其中记录了42对夫妻的睡眠状态,还分析了不同睡姿所反映的情感。
      面对面,一手或一脚触碰着(图①):你们不仅能“同呼吸”,还用身体形成“包围圈”。这样的睡姿暗示双方对这段关系都感到满足、放松,感情稳定,高品质的相处时间多。
      一方抱另一方入怀,紧紧依偎(图②):这是身体上的无限贴近,显示出情感的亲密无间。“睡在后方的一人,在婚姻中往往扮演着保护者的角色;睡在前面的那个则是被照顾者,感情细腻、非常恋家。这种亲密的睡姿还有一个好处,就是能增加性爱次数。”《睡姿的秘密语言》一书作者、美国行为学家意梵尼·托马斯说。
     背对背(图③):如果你们一直如此,说明两人性格独立,喜好差异大,无须借助肢体亲昵来表达情感,而且会尊重彼此的不同。但若是最近才出现的,那暗示夫妻关系出现了矛盾,需要加强沟通。
     姿势不定,手脚或搭在对方身上,或和对方的手脚接触(图④):你们个性独立,但在多数问题上能达成一致。主动伸出手脚的一方依赖性更强,需要确认枕边人一直都在。



1楼2010-10-25 07:04回复
       哪种睡姿“最般配”
         “郎才女貌”道出了夫妻般配的外形指标。要想睡得好,彼此的姿势也要“和谐”。意梵尼·托马斯从睡眠空间的角度入手,总结了一些般配的睡姿。
         侧睡,手脚伸出:适合找一个喜欢仰睡的人。这能保证双方有肢体接触,但不会影响彼此的睡眠质量。
         趴着睡:可以和侧睡者“搭配”。
         仰睡,四肢自由伸展:适合找一个蜷曲着睡觉的人,或是习惯侧睡,且手脚都紧挨着身体的人。
    


    2楼2010-10-25 07:05
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         “入睡仪式”增甜蜜
           在学习分享一张床时,夫妻会发现诸多好处。比如,共枕眠能带来至高的亲密;许多妻子都认可,丈夫躺在身边,心里很踏实;身体健康状况欠佳的夫妻认为,有一个“床伴”就是多了一个救生员;做噩梦时,伴侣温柔地抚摸自己,还能驱散梦中的惊恐。
           “有些夫妻坦言,分床睡是导致他们婚姻失败的原因。”罗森布拉特说,为了更好地发挥同床睡的益处,除了睡前的拥吻,夫妻们不妨增加一些“入睡仪式”,来表达对彼此的爱。
           说句好听的。一方要睡时,应该说一句简短的话,倾诉自己的爱,哪怕只是一句“好梦,宝贝”,都能让伴侣感觉温暖、甜蜜。
           下意识地抚摸。若你们都有睡前阅读的习惯,看书时别让手闲着。用手指当梳子,帮伴侣简单按摩,有助于其放松,并快速入眠。
           关上灯,轻声细语地聊会儿。只能说说当天遇到的一些趣事,但涉及金钱、子女教育、人际纷争和工作压力的,都不能带进卧室,更别带上床。
           亲吻、微笑。这能让对方带着爱意,幸福地进入梦乡。
      


      3楼2010-10-25 07:05
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           习惯不同咋调整
             夫妻共用一张床,遇到的问题真不少。罗森布拉特访问了42对夫妻后发现,几乎每对夫妻都要花上一年半载,去适应伴侣的睡眠习惯。为此,美国行为语言学专家帕蒂·伍兹提供了一些切实可行的改进方法,帮助夫妻适应彼此的睡眠差异。
             他爱睡前看电视,你要百分百安静。最好的解决方法,是把电视机请出卧室。因为有多项研究证明,卧室里放电视,会影响睡眠质量和夫妻关系。或者设置一个自动关机时间,通常以20分钟为宜。多数习惯看着电视入睡的人,都能在这一时间内顺利入眠。
             他爱睡前阅读,你喜欢说说话。女性喜欢开“卧谈会”,主要是担心两人白天交流不够。妻子可以要求丈夫早些上床,两人一边看书,一边聊聊有趣、正面的话题。
             他讨厌被吵醒,你必须定闹钟。如果夫妻中必须有个人早起,不如换个温和的闹钟铃声。
             他鼾声如雷,你容易惊醒。最快的解决方法是买一对耳塞。需要提醒的是,打鼾是一种病,为伴侣健康着想,应该鼓励对方积极就医。
             此外,别在床上摆放毛绒玩具,或在卧室里点香薰蜡烛。卧室布置应该简洁、利落。和睡眠无关的东西偶尔看看,能提高情趣,但长时间摆放,就会成为生活的累赘。
        


        4楼2010-10-25 07:06
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                            和家里差不多
          妻子到监狱探望丈夫:你在这里过得怎么样?受苦了吧?丈夫说:同在家里差不多,不让出门,不让喝酒,伙食也很差!
          刘继兴点评:妻子不仅管束多,而且不谙厨艺,如此婚姻,了无生趣,在丈夫眼里无异于监狱。这个丈夫看来也有点难伺候,难得他身陷牢狱还如此幽默!
          


          5楼2010-10-25 07:06
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                             至今还在埋单
            儿子:“爸爸,结婚要花多少钱啊?”
            爸爸听了回答说:“我还没算出来,因为爸爸到现在还在为它埋单呢。”
            刘继兴点评:结婚是一种马拉松式的投资,冷暖自知的父亲回答得十分俏皮。感谢这位可爱的无名氏父亲,为我们提供了这么一则不可多得的冷幽默。
            


            6楼2010-10-25 07:07
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                               看清
              儿子问爸爸:“听说古代的新郎一直到结婚时才能看清新娘子是什么样的,是真的吗?”
              爸爸答道:“是的,不过现在还要晚,要等结婚后。”
              刘继兴点评:新娘子往往在结婚前温柔可人,小鸟依人,在结婚后才露出本来面目。这个父亲之答儿子问,不仅风趣,而且富有哲理----事物是发展变化的。阳光总在风雨后,夫妻“看清”须婚后。
              


              7楼2010-10-25 07:07
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                                     官迷    
                萨利先生是十足的官迷,一心钻营,常常忽视老婆的存在。有一天,他刚刚升任酒店的副总经理,便兴奋得不能自己,逢人便说:“我是副总经理!”直到深夜回家,摸黑入房时,他还在以激动的声调说:“我是副总经理!”
                他老婆在床上说:“快上床吧,你的下属萨利快要回来了。”
                刘继兴点评:官迷萨利先生遭遇意欲红杏出墙的老婆,可叹复可怜,但可怜之人必有可恨之处----谁让他这么烧包?谁让他不在乎老婆平时的感受?
                


                8楼2010-10-25 07:07
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                                    说与听
                  结婚的三部曲:第一年,男的在说,女的在听;
                  第二年:女的在说,男的在听;
                  第三年:男女一起说,邻居在听。
                  刘继兴点评:三部曲的历程,就是婚姻的自然演进过程。柔情蜜意散尽,更多的是萝卜白菜的日常生活。以“男女一起说”来趣寓争吵,真是妙不可言!
                  


                  9楼2010-10-25 07:07
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                                          “帮助”
                    一位女士对她的女友说:“是我使我的丈夫变成了百万富翁的。”
                    女友十分惊叹:“那你对丈夫的帮助实在太大了……你丈夫以前是做什么的?”
                    女士:“一个千万富翁。”
                    刘继兴点评:如此帮助,真是匪夷所思,听来颇有“初坠云雾,继而峰回路转”之感。此女士幽默得很彻底,堪称一代搞笑大师!
                    


                    10楼2010-10-25 07:08
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                                      只有两种可能
                      一个男人给他的妻子开车门,那说明只有两种可能:要么车是新的,要么妻子是新的。
                      刘继兴点评:入木三分的嘲讽了男人们喜新厌旧的毛病,表达得机锋藏巧。估计有很多男人看后会忍俊不禁地默认,很少有喊冤的。
                      


                      11楼2010-10-25 07:08
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                                              嫁 妆
                        两个乞丐很要好,这天上午在一座餐厅门口相遇了。
                        其中一个说:“快祝贺我吧!我终于为女儿订婚了!”
                        “衷心地祝贺您!新郎是谁?”
                        “左耳有些聋的比格。”
                        “一个好小子!您给了他多少嫁妆?”
                            “快别问这个了!我将把整个米特尔街和半个牛宁街交给他,以后,我再也不能到那儿乞讨了。”
                        刘继兴点评:乞丐岳父对乞丐女婿慷慨无比,读之令人辛酸。社会低层的人们虽然贫穷,但很乐观,此为含泪的幽默,具有震撼人心的力量。
                        


                        12楼2010-10-25 07:08
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                                           “我又不是做蛋糕的师傅。”
                          有一对夫妻,老公正看着电视,磕着瓜子,忽然间老婆从厨房喊道:“老公,可不可以帮我修电灯?”老公不耐烦地说:“我又不是水电工!”没多久老婆又喊:“老公,可不可以帮我修冰箱?”老公不耐烦地说:“我又不是电器维修工!”又过了一会儿老婆又喊:“老公可不可以帮我修酒柜的门?”老公觉得很烦,生气地说:“我又不是木工!”然后就跑到外面喝酒解闷去了。
                               
                          过了一小时,老公觉得心有愧疚,决定回家把那些东西修一修,但是回家后,发现东西全修好了,便问老婆:“东西为什么都修好了?”老婆说:“你离家后,我就伤心地坐在门外,碰巧有一个年轻帅哥经过,知道这件事后,关心地说‘我可以替你修!但你可以选择做蛋糕给我吃或跟我亲热一次!’”老公听了就说:“那你做什么蛋糕给他吃?”老婆回答:“我,我又不是做蛋糕的师傅。”
                          刘继兴点评:以其人之道,还治其人之身。此老婆回击老公的幽默戏谑之语,足以令其老公魂飞魄散,再也不敢犯懒。
                          


                          13楼2010-10-25 07:08
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                                          发表作品
                            妻子:“结婚半年多了,怎不见你搞文学创作?”
                            丈夫:“我哪有那个天才呀!”
                            妻子:“结婚前,你在‘征婚启事’上不是写了在省晚报上发表过作品吗?”
                            丈夫:“我指的就是那份‘征婚启事’。”
                            刘继兴点评:冒充作家的丈夫说的倒也是实话,钱钟书把这种行为称之为“以不欺售欺”,意即我并没有骗你,但你由于自己判断失误而上当。流氓不可怕,就怕流氓有文化。
                            


                            14楼2010-10-25 07:09
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