老子，姓李名耳，字聃，出生于春秋时期的楚国苦县（今河南省鹿邑县）。据传他曾在周朝的守藏室担任史官，负责管理图书和档案。后西出函谷关，隐居于秦岭一带。在出关时，应守关将领关尹之请，著下《道德经》五千言，此后便不知所终。
老子的思想核心是“道”，他认为“道”是宇宙万物的本源和运行规律，是无形无象而又无所不在的力量。他提倡“无为而治”，主张顺应自然，无为而无不为。
《道德经》是老子的代表作之一，也是道家学派的根本文献。该书分为《道经》和《德经》两部分，共81章，主要阐述了老子的哲学思想和政治主张。《道德经》以其深邃的思想、精炼的语言和独特的风格，被誉为“万经之王”，对后世产生了极其深远的影响。
在当今快节奏、高压力的社会环境中，老子的思想仍具有重要的现实意义。它提醒我们要顺应自然、保持内心的平和与宁静，不要过于追求物质享受和权力地位。同时，它也为我们提供了一种超越世俗、追求精神自由的广阔大道。