昨天弄了六发之后已经严重到尿血了，当时感到恐慌，危害太大了，欲望上头的那一刻，已经不受控制了，以后还要忍受戒断反应，脑海里面的负面想法很多，感觉抑郁了，有自杀的念头，彻底戒掉，仿佛只是一个很遥远的梦，一辈子都做不到，改也改了，顿悟也顿悟了，为什么还是没办法做到，就是不思悔改，想要彻底戒掉需要下很大的功夫，但对于我这种慵懒之人之处自然是不愿意下功夫的，每天只想躺床上刷短视频，其他事情都不想干，没动力，就会永远陷入这种死循环中，跳不出去，内心的负面想法，结合情绪波动以及生活压力等等这些都是绊脚石，就算戒了，也还是会感觉压力很大，生活似乎没有了意义，有很多事情无法去面对，无法去担当，能力越大，责任就越大，太累了做的事情越多越累，而且很少与人交流，没有一个朋友孤独，所以会独处，出门也会感到社恐，没有经常旅游，还有童年不好的经历，更加压抑，没有得到关爱与关怀，恐惧的心愈发加重，变得敏感，我没有办法把自己伪装的很强大，像一个巨人，其实内心早就千疮百孔，就像我明明明白一切真理，依然无法改变现实，其实就是内心太空洞了，没有人能了解，自己的邪念太重，就被欲望很轻松的压制了，不知何时才能彻底重获新生