今天的第二个苹果

姐妹闷，刚刚吃完那个苹果没一会就胃里不舒服很难受赶紧跑厕所去吐了，几天没吃东西真的一下子吃下午会很难受

大家早上好吖，今天是苹果日的最后一天了，这三天真的好口渴啊，感觉好难熬，不给吃饭比不给喝水好过但是坚持到今天了我也觉得好不容易😦，今天早上空腹144.5，持续掉称，加油奥利给

我好口干我好口干我好口干，我现在比追到太阳的夸父还口干，真的，我现在好想跳进水库里把水喝干

早啊姐妹们，今天周末我刚醒，昨天晚上被朋友拉去吃了烤肉，晚上回来半夜了，还以为会长体重结果今早一称144.2，掉了二两，很开森，对了大家中秋节放几天啊，打算去哪里玩

姐妹们姨妈来了，减肥先停几天，又不正常了

姐们们早上好，这几天姨妈期，就没有继续，主要是这个亲戚是提前来的我很害怕，所以我停了几天，今天刚过，早上起来一称好家伙反弹了好多斤所以大家千万开始一定要避开姨妈期，一鼓作气打卡下去，不然停一天就可能会反弹，今天早上体重151.4，准备从今天开始重新来一轮，今天算第一天大家一起自律起来吧

早安安呀姊妹们，这几天还债日，早起空腹149.1，就算还债也不要气馁，加油

早安姊妹们，今天早上空腹148.7，没掉多少，好像有点慢了，但是只要在掉我就开心，嘻嘻嘻