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20250114-20250120 最近事有点多没有坚持记录,每天站 2-3 次,大体 80-100 分钟
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157楼
2025-01-20 20:04
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近期有点忙,生物钟有点乱,也没有做记录答题每天保持站桩1到2次,今天正式上班回归常态。
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158楼
2025-02-05 16:35
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20250205早晨站桩50分钟,下午站桩70分钟
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159楼
2025-02-05 16:36
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20250206站桩60+50+40
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160楼
2025-02-07 11:13
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20250207早晨站桩40分钟
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161楼
2025-02-07 11:13
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2025028 上午 40 分钟,下午 70 分钟
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162楼
2025-02-09 10:24
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20250209 上午站桩 70 分钟
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163楼
2025-02-09 10:25
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20250210 下午站桩 70 分钟,晚上站桩 40 分钟
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164楼
2025-02-10 22:13
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20250211上午站桩50分钟
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165楼
2025-02-11 11:15
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20250212-20250217 最近几天没做记录基本每天保持 2-3 次站桩,今天晚上室外站桩 60 分钟桩感不错,很长时间没有室外站桩了,感觉整个身体融入了天地,下桩后浑身轻松!
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166楼
2025-02-17 21:18
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20250218-20250222 每天 2-3 次站桩,基本保持每天总体 120 分钟左右
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167楼
2025-02-22 10:50
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看了几个帖子,有感而发,默问自己,为何站桩,站桩的本质是什么,站桩的追求是什么,站桩最终会走向何处?
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168楼
2025-02-22 12:54
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20250224 今天站桩 3 次 150 分钟
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169楼
2025-02-23 21:55
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20250224 早晨站桩 40 分钟,下午站桩 60 分钟
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170楼
2025-02-24 16:27
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20250225早晨站桩40分钟,下午站桩90分钟,晚桩40分钟
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171楼
2025-02-25 19:55
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