网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
04月18日
漏签
0
天
养生吧
关注:
780,170
贴子:
1,642,565
看贴
图片
吧主推荐
视频
游戏
首页
上一页
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
298
回复贴,共
20
页
,跳到
页
确定
<返回养生吧
>0< 加载中...
回复:中医在线分享健康知识
取消只看楼主
收藏
回复
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
若以石菖蒲汤送服,可增强开窍明目的效果;若以盐汤送服,有助于药物直达肾脏;若以温酒送服,则能提升温阳的功效。
IP属地:河南
来自
Android客户端
306楼
2025-03-07 14:59
回复
收起回复
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
需要注意的是,驻景丸虽好,并非所有人都适合使用。如果视力模糊等症状是由眼部疾病,如结膜炎、角膜炎等引起的,应立即寻求专业医疗帮助,而不应自行服用驻景丸,以免耽误治疗。
IP属地:河南
来自
Android客户端
307楼
2025-03-07 21:52
回复
收起回复
广州知心计算机服务
养生
项目名字大全集公司起名不麻烦,大部分企业都会选择这家,实力说话,专业可靠!
养生
项目名字大全集公司名字很重要,满意注册为止!公司起名注意这几点就行。
2025-04-18 23:28
广告
立即查看
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
在使用驻景丸的同时,日常的眼部保养也不可忽视。适时让眼睛休息,避免长时间注视电子屏幕,并定期进行眼部健康检查,这些措施对于维护眼睛健康至关重要。
IP属地:河南
来自
Android客户端
308楼
2025-03-09 09:32
回复
收起回复
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
养护眼睛即是滋养精神,只有确保眼睛得到充分的休息和滋养,它才能保持明亮和活力。
IP属地:河南
来自
Android客户端
309楼
2025-03-09 14:59
回复
收起回复
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
养生补肾是中医养生的重要部分,旨在通过调理增强肾脏功能,提升整体健康。以下是一些常见的养生补肾方法:
IP属地:河南
来自
Android客户端
310楼
2025-03-10 10:34
回复
收起回复
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
1.饮食调理
- 黑色食物:中医认为黑色入肾,黑豆、黑芝麻、黑米、桑葚等有助于补肾。
- 坚果类:核桃、腰果、杏仁等富含不饱和脂肪酸和维生素E,有益肾脏。
- 海鲜:海参、牡蛎、虾等富含锌和蛋白质,有助于补肾壮阳。
- 动物肾脏:猪肾、羊肾等以形补形,适量食用可补肾气。
- 枸杞:滋补肝肾,可泡水或煮粥食用。
IP属地:河南
来自
Android客户端
311楼
2025-03-11 21:53
回复
收起回复
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
2.生活习惯
- 充足睡眠:保证7-8小时睡眠,避免熬夜,尤其是晚上11点到凌晨3点,这是肾脏修复的关键时段。
- 适度运动:太极拳、八段锦、散步等温和运动有助于促进气血循环,增强肾脏功能。
- 避免过度劳累:过度劳累会耗损肾气,需劳逸结合,避免久坐久站。
IP属地:河南
来自
Android客户端
312楼
2025-03-12 22:54
回复
收起回复
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
3.中医调理
- 艾灸:艾灸关元穴、肾俞穴等有助于温补肾阳。
- 按摩:按摩涌泉穴、太溪穴等可促进肾气运行。
- 中药调理:六味地黄丸、金匮肾气丸等中药方剂可用于补肾,但需在医生指导下使用。
IP属地:河南
来自
Android客户端
313楼
2025-03-14 15:16
回复
收起回复
天津三六零快看科技
2025年
养生
的定义在线查询,上360文档轻松一键获全国上万款产品测评分析报告!
2025-04-18 23:28
广告
立即查看
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
4.情绪调节
- 保持心情平和:情绪波动大、压力过大会影响肾脏健康,保持乐观心态有助于肾气充足。
- 冥想与放松:通过冥想、深呼吸等方式缓解压力,有助于肾脏健康。
IP属地:河南
来自
Android客户端
314楼
2025-03-15 08:07
回复
收起回复
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
5.避免伤肾行为
- 节制房事:过度房事会耗损肾精,需适度。
- 避免滥用药物:某些药物(如抗生素、止痛药)可能损害肾脏,需遵医嘱使用。
- 少喝碳酸饮料:过量摄入会增加肾脏负担,建议多喝白开水。
IP属地:河南
来自
Android客户端
315楼
2025-03-15 14:24
回复
收起回复
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
6.四季养生
- 冬季补肾:冬季是补肾的最佳时节,可多吃温补食物,如羊肉、牛肉等,注意保暖,避免受寒。
IP属地:河南
来自
Android客户端
316楼
2025-03-17 16:21
回复
收起回复
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
7.穴位保健
- 涌泉穴:位于脚底,按摩可补肾气、缓解疲劳。
- 肾俞穴:位于腰部,按摩或艾灸可温补肾阳。
IP属地:河南
来自
Android客户端
317楼
2025-03-18 10:27
回复
收起回复
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
注意事项:
- 补肾需根据个人体质进行,阴虚和阳虚的调理方法不同,建议咨询中医师。
- 补肾是一个长期过程,需坚持良好的生活习惯和饮食调理。
通过这些方法,可以有效改善肾脏功能,提升整体健康。
IP属地:河南
来自
Android客户端
318楼
2025-03-18 15:01
回复
收起回复
中医世家王大夫。!。
闻名一方
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
从中医角度看,肾为“先天之本”,主藏精、主水液、主纳气、主骨生髓。肾不好时,身体会出现以下表现:
IP属地:河南
来自
Android客户端
319楼
2025-03-19 08:18
回复
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
上岸第一件事:剑斩意中人
1611660
2
关税行不通川普该打下一张牌了
1205559
3
iG极限翻盘2-1拿下JDG
1171940
4
王曼昱2-4蒯曼止步8强
954477
5
如何看待泽连斯基向中国泼脏水
850564
6
T1不敌BFX输在哪
748000
7
日本多地发生无差别杀人事件
746784
8
林诗栋4比0莫雷加德进4强
728134
9
江西景德镇工伤纠纷酿惨案
698126
10
王楚钦险胜杜达进入四强
570486
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示