vv第一天姨妈,肚子不舒服涨的难受,异地的我除了QQ上关心和出出主意,也无他法


在来姨妈之前一两天,vv出去和室友炫了好多凉的辣的,我感觉肚子痛可能跟这个有关系。
我晚上下载了一个记录姨妈期的APP,之后每个月都帮vv记一记,再下一次姨妈期之前的两三天,我就提醒vv少吃凉的辣的油腻的,感觉这样她应该会舒服些。
vv支教地在贵州,9月以来一直是20多度,而现在9月已经过半,天也一直在降温,所以容易凉到肚子。
vv把电热毯打开了,热毯子捂一捂肚子和腰部,她就感觉舒服好多。
vv还整了点热红糖姜水,看她喝了下去,为夫方得安心



