大体重新手求教，目标是能做俄挺【俄式挺身吧】_百度贴吧

01月19日漏签0天

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大体重新手求教，目标是能做俄挺

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我现在标准俯卧撑可以55x6做组，但是倒立撑还是做不了，然后我体重很大，180cm，180斤，请问大佬们我现在应该先该怎么练，还是先减肥就行了

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来自iPhone客户端1楼2024-07-26 14:17回复

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