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一周至少记录一次,所有减的快的都在平台期等着


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-07-25 07:06回复
    7月28日


    IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-07-28 09:33
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      昨天吃了炖鸡,还有四个柠檬鸡爪,还是得生活化减肥。一个月20斤。


      IP属地:河南来自Android客户端5楼2024-07-29 08:24
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        速度变慢了,以后谁请吃饭也不能多吃。


        IP属地:河南来自Android客户端6楼2024-08-05 07:16
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          本月目标175


          IP属地:河南来自Android客户端7楼2024-08-05 07:20
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            186


            IP属地:河南来自Android客户端9楼2024-08-08 12:58
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              步入正轨


              IP属地:河南来自Android客户端10楼2024-08-11 07:51
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                晚上吃饭又不得不去,饭局为什么安排在晚上,一坐就是三小时,奶奶滴,又浪费时间又耽误我晚上锻炼。


                IP属地:河南来自Android客户端11楼2024-08-19 11:42
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                  唉,逐渐减不动了


                  IP属地:河南来自Android客户端12楼2024-08-23 15:08
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                    本月目标达成


                    IP属地:河南来自Android客户端14楼2024-08-26 07:04
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                      下月目标160


                      IP属地:河南来自Android客户端15楼2024-09-01 09:10
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                        今天的状态167.2


                        IP属地:河南来自Android客户端16楼2024-09-12 06:59
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                          我怀疑我减完肥,腿还是粗的一批,是不是我这样的有健身的天赋。


                          IP属地:河南来自Android客户端17楼2024-09-13 16:02
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                            160多斤,小腿最粗处,两个手都不能合拢


                            IP属地:河南来自Android客户端18楼2024-09-13 16:03
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                              今天的状态162.6(早晨餐前体重)


                              IP属地:河南来自Android客户端19楼2024-09-18 08:12
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