为啥感觉身体变重之后会意识到然后醒来

楼主看眼睛的时候。眼睛的眼皮会动不动就睁开怎么办？

感觉脸很痒是怎么回事，忍不住去挠

睡到一半 很强烈的耳鸣出体信号来了之后心里很慌 然后想‘起床'明显感到灵魂出来一半但是被引力吸回去了 然后心慌了就醒了

我的鬼压床就是呼吸困难，然后怎么做？

需要睡觉吗？

接触清醒梦这么多年了，感觉就像个假学生一样，仿佛都怀疑根本就没有人真的能够在梦中保持清醒，都是骗人的。

出体之后干什么？我没有经验，想请教一下

内视如何无视眼睛这个器官，是不用眼睛去看吗？

睡回笼觉的时候莫名其妙的就进入风道了

怎么放松精神？一直感受不到身体沉下去。

这九个步骤锻炼了一年，我这是有股无形的力量，说鬼不像鬼，说神也不想神，就是睡觉感觉被人盯着看，不开灯不敢睡，梦里老被吓醒，吓醒身体动不了，折磨了我一年，相当于锻炼了这九个步骤基础很踏实，一年后从噩梦，到想做梦就做梦，再到改变梦的场景啊人物啊，你想啥就有啥，再到后面的做预言梦，凡事做梦必是清醒的。现在我也掌握了预言梦的方法，但不能百分百，他是有前提条件的。还有关于做梦这个东西不如形象的理解为量子，身体里有关意识，以及梦的量子半夜睡觉跑出去了，做噩梦了可能就是碰到中微子，量子可以影响过去跟未来以及到达平行世界，这些就决定了你的梦的内容，还有人的心想啥，意念或者叫愿力，他也会导致你身体跑出去的量子碰到不同的量子，因为意念或者愿力这个东西它是会影响量子的，这也是跟菩萨去庙里许愿一个道理。你的愿力有多大，你就能吸引这些量子跟自身的集合，导致现实发生跟你想的那个愿纠缠。

不懂就问我，这方面我是专家。清明梦这玩意，那不是天天做么想做就做。

心慌加上呼吸困难，这一步的时候，我哪怕只是多呼吸一点、吞咽一下口水，就会打破这个状态回归现实。