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『Dreams╭☆诗』居安思危,创新高低杠By Samkov

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2009新规则以来,高低杠的难度发展一度对中国非常有利。经过08周期的磨合,中国已经发展出以所谓“三大转体”为核心的高低杠流派。由于“三大转体”便于复制,便于连接,很快成为刷分效率最高的流派。现在中国主流的高低杠选手,刷到6.5轻轻松松,而且我们已经拥有最高刷到7.4的何可欣,7.2的江钰源和7.1的黄秋爽。“三大转体”造就了中国队无以伦比的高低杠D分优势,这也是我们团体夺金的最大砝码。



1楼2010-10-04 21:52回复
    为什么“三大转体”能有如此高的刷分效率?说白了不过两条:一是有足够多的E组,这样在难度加分上就保证了最大化;二是便于连接,540的转体便于连上特卡或下法,360便于连上叶格尔,这样练成“三大转体”的中国选手至少会有0.6以上的连接加分,最大限度地使连接加分最大化。而HKX,JYY,和HQS之所以有比一般中国运动员更高的D分,是她们在“三大转体”的基础上,掌握了更多的E组空翻或F转体。


    2楼2010-10-04 21:53
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      这样的刷分模式固然使中国的高低杠获益非浅,但从观众的角度,从世界高低杠技术发展的角度,这种模式是颇具争议的。首先观赏性显然不够;其次容易被抓扣分点,比如转体角度和所谓的“死挂”问题;其三你固然可以说中国“理解和利用规则”有一套,但这种刷法多少有点投机取巧之嫌,也容易引起某些国家的嫉恨;最后一点是我最担心的,这样刷分太容易,容易造成中国高低杠“繁荣昌盛”的表象,从而束缚住中国队的创新思路,这是我最不愿意看到的。


      3楼2010-10-04 21:53
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        昨天看到俄罗斯的视频,让我感觉到了中国队强盛的高低杠王朝背后的危机。俄罗斯刷分高的那几位,比如Mustafinat和Nabieva,采用的是另一种刷分思路:她们只会一个E组的杠上转体动作,如果以此为框架怎么刷都刷不过中国队,所以她们把思路放在飞行和下法上。首先是换杠,尽可能多地采用Shapo180的E组换杠,并与D或者E组的低杠转体连接,获取0.2加分;二是发展超级飞行,比如Nabieva的蹬杠直体特卡,使她获得了G组的动作;三是发展E组下法与D组转体连接,例如Mustafina的蹬杠360+团540旋下。刚开始很多网友,包括我在内还在嘲笑这种思路,不过是欧洲二三流选手的刷法,以为怎么刷都刷不过中国队,但现在看来她们正慢慢取得成效。这种刷法的好处在于,飞行动作扣分点较少,观赏性好,比较容易获取高分。当她们慢慢把D分接近中国队之后,其E分效应好的优势也会慢慢显现,中国高低杠辛辛苦苦建立起来的优势很可能由此逐步消失。


        4楼2010-10-04 21:53
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          照现在的趋势发展下去,到明年或伦敦时,俄罗斯会有2-3人上7.0,这绝不是天方夜谭。例如Mustafina现在最高已经有6.9,如果她把团540发展成720就会上到7.0,而Nabieva只要在她那个独创飞行之前加上一个分掏360之类的D组转体也能上7.0。如果中国还只是现在的水平是不足以保持住高低杠的战略优势的。总之,中国队绝不能沉浸在“三大转体”超级刷分效应的光环中沾沾自喜,必须居安思危,加大创新力度,为伦敦谋好局了。


          5楼2010-10-04 21:53
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            现在看来,中国还是不能放弃“三大转体”的框架,毕竟这是最好的刷分模式。而中国最大的突破有可能在空翻、下法及连接方面,应尽可能多地发展E组以上空翻、下法并用于连接,由此保持住我们的D分优势,占据高低杠发展的制高点。空翻方面,直体叶格尔,叶格尔加转体,全运会之前就出现过的反掏叶格尔、JYY练成的Ricna都应该是发展的重点。特别是JYY的Ricna,其实她腾越时分腿不是很大,已经很接近并腿,是否可以发展成并腿屈体的做法?这会是一个F组的新动作哦,姚金男这些正掏基本功好的小队员都可以尝试。还有下法,中国还是偏保守,可以考虑发展林转180+李娅下,甚至是团720旋下之类的下法和连接。


            6楼2010-10-04 21:54
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              网友 狮熊猫侃体操 认为
              确实是这样
              我一直认为中国队的高低杠并没有表面上那么风光
              俄罗斯队现在的编排思路很好
              尤其基本上每个人都练起了空翻连换杠
              整个成套流畅性大为增强
              中国队我认为转体不好的,540转体还是能不做就不做
              叶格尔+pak是否能捡回来?
              变种特卡的发展?
              从全锦赛一些小选手来看,中国队做了不少尝试
              包括近杠类的转体,有选手做的正掏360+PAK和并掏180(低杠)都非常漂亮
              说明中国选手有能力做好这些动作
              只不过是之前缺少经验而已
                
                
              


              7楼2010-10-04 21:54
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