现在需要卡3分20秒(200秒)技能会重置。
简单教一下就是
进图丢背包，先耐力跑原地100秒，然后捡起背包负重跑200秒(让耐力直接重置回100%)
原地休息3分20秒(力量重置回100%，健康也回100%，否则很容易卡健康，除非你算好了)
反复操作，停留原地之前，吧双腿摔断，练手术抗压活力，然后3分20秒继续满状态耐力跑，力量跑，摔断，活力，抗压(跳起来，黑的部分越多，比如人棍加的更快，还可以针剂辅助，记得不要带免疼痛的针剂)，然后继续反复。
一把我错误示范都有20力量，16耐力，11健康增加(还不算手术抗压那些。)