俗话说“女人心，海底针”，有时我们在爱情上投入了大量的精力，但仍然无法满足女友，我感到非常苦恼。然后，当对方提议分手时，我们应该如何挽回她们的感情呢？女朋友跟我分手了怎么挽回跟女朋友之间的感情？
1.在我们拯救爱情之前，让我们谈谈我们对自己的控制。
当女友提议分手时，会发现很多争论。例如，“你很好，我不值得你”；“你太不成熟了”；“你已经改变了，你不再是以前的那个人了。”但最后，无论如何，总结一下，们在她的心中已经不是那么优秀了。
因此，有必要自己努力。在我们挽回女友之前，我们首先要审查我们的现状。在心理学中，有一个非常广泛的观点：一个人心的状态反映出他的身体健康，衣着，谈话，气质和其他外在表现上。
现在你可以自我评估有哪些不足之处，她对你不满意的事情，然后制定逐步改进的计划。如果你的体重很高，你就要减掉脂肪。如果你缺乏学习，你就要多读书。如果你的生活不规律，你就应该调整你的饮食和生活方式。如果你对事物不感兴趣，你应该培养自己的爱好。当我们一个接一个地突破缺点并让自己慢慢变好时，我们便成为了一个优秀的人。
2.找出女朋友对我们“失望”的原因。
当两个恋爱中的人彼此相爱彼此爱慕的时候，他们对未来会有相应的期望。我的女朋友希望我们更加关注她，多关心，多爱护，但我们最终会因为忙碌的工作，频繁的应酬，沉迷于游戏等等不同的原因而忽略了她，忽视了它的存在和感受。起初，我的女朋友可能对此不以为然，认为这只是暂时的现象。但随着时间的推移，她不仅会失望，而且也无法找到自己的爱情地位，分手已经成为必然了。
所以现在我们将仔细审查。在爱的过程中，我们的女朋友对我们有什么期望，便成为了一个优秀的人。哪些我们明明可以做得到，但却并没有引起重视。您可以筛选那些时间较短且效果更好的区域，及时纠正它们，并重新获得女友对你的信任。在我们无法改进的时候，我们会将大块分成小块并逐步完成。当女朋友意识到我们的意图是好的时候，内心将不可避免地受到触动。
3.告诉女你的朋友你对她的爱。
很男生在恋爱当中，做的一切都很好，有时各方都可以非常周到地照顾他们的女朋友，但他们从不费心表达自己的内心所想，这是一个很大的错误。
有些男孩认为他们对自己女朋友说一些好听的情话，每天都把这些甜言蜜语挂在嘴边上的行为是非常不爷们儿的行为。事实上，对女孩子来说，这是促进感情升温的催化剂。女孩子很情绪化，感情很细腻，甜言蜜语让她们感到幸福，她们会觉得这种爱情是幸福的，如沐春风。就像蜜糖似的，即使生活欺负她，她也会受到委屈，吃一点蜜糖会感到甜蜜而忘记所有的不快乐。因此，不要再次默默无闻地行动，及时表达对她的爱仍然很重要。
事实上，挽回女朋友并不难。当我们变得越来越好时，我们可以将她的失望变成希望，并从内心表达我们对她的爱，然后我们就能重新获得彼此的心。