路过

最近很长一段时间以来，大概起码也有一两个月了，也许更久。每次站桩结束都觉得右膝盖疼，但以前好像是不疼的。活动一下也就没事了，所以我也没有太关注。
到底为啥会右膝盖疼呢？站时，总觉得右边腿更短，还是尾椎和脊柱往左边偏了些，很难描述这种感觉，也不知道是不是错觉。

这段时间站桩时换了布鞋，同时站的时候注意有点往上提的那种劲儿站着，怎么说呢，没有把重心放在右腿上——因为以前右腿短，可能会不自觉的重点偏右，现在尽量把重心放在尾闾，并且用一点力撑住，感觉站完桩，右膝盖不疼了！
但目前这种有点提起来的劲儿站桩，感觉比以前更累，也不知道这样站对不对。
同时感觉到自己就是整个身体好像都偏左侧，以前去检查过，也说我颈椎有点略左侧弯，不知道为什么会形成这个局面，感觉现在想让尾闾中正，脊柱中正就有点吃力！不知道站的时候是不是要坚持这样去做呢？

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最近的几件事记录一下：
1.站桩开始体验“力不出尖，意不出圈”，感觉桩时过得比以前快；
2.上周感冒了。回想上一次感冒（2月份）也是来姨妈时，真的很气愤！从2月到11月，期间我接触了很多感冒的人，我都没有感冒，结果这次就因为来姨妈就感冒了，每次大姨妈就是那么痛苦！抵抗力就是要下降！怎么破？
3.前一阵练球伤到了腰，然后三四天虽然好了，但有时候右边的腰那根筋还是觉得疼，起身站的时候有点累，也不知道是不是在调整右边的筋呢？还是单纯就是伤到了？

记录一下。昨天去上球课可能有点累，然后不知道吃了个啥，感觉肚子不是太舒服，早上起来有点拉的感觉，也就一次。加上昨晚不知道是热了还是咋的，没睡好。然后一早上人极其难受。这在站桩以后还是很少见的。不知道是运动酸疼还是感冒了，浑身说不出的不舒服。上午的时候感觉都坐不住，想躺着。
后来吃了中饭，睡了个午觉，睡得挺好的，感觉人好了大半，但也没全好。这个时候纠结要不要站桩，因为感觉自己身体状态不大好。纠结半响，去站了个无极桩。前30——40分钟还是感觉人是不大舒服的，坚持还是站到了50分钟，下桩后，居然觉得人就全好了！
实在神奇！
到底人不舒服的时候是该站桩吗？迷惑........

忽然发现，鼻炎早就好了。
然后以前晚上睡觉时时常觉得肝区有点啥感觉，体检是正常的，说是有多发囊肿。忽然发现，很久都没有肝区不舒服了。

这两天看了王芗斋的站桩功，照着书上说的站，感觉站得更好些，桩时也过得更快。
看来还是要多学习啊！

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记录一下，站桩快两年了，但最近站桩好像老打一种很深的嗝，几乎每次站桩都打了，但还挺舒服的。不知道是啥意思。之前有很久好像不怎么打嗝的。

我觉得人应该左右都是不对称的，我那天站桩感觉左边有感觉，右半身没感觉，后来想想，我左眼近视，右眼不近视，左眼有眼袋。所以我觉得我左半身应该气血没有右半身通畅，站桩时没感觉可能说明身体更好，没有不通的地方，最好不要追求所谓的气感

春节出去旅游，得了肠胃炎，又吐又拉的一天还坐了10小时高铁，当晚睡了一觉，第二天吃得清淡点居然就恢复了。
但耽误了一天站桩，总觉得右腹部往背部不舒服，又去看病，医生说是肌肉神经问题。回来想着还是去站桩，站完再次恢复了正常。看来有啥不舒服，一定要记得站桩啊！
就是这次桩中，总闻到自己身上啥不好的味道，以前没有的，估计是在排毒了。

前一阵经历了靠墙辅助挺直脊背，发现并不合适，如今已恢复原来的站法。
新发现自己的瞌睡好像没以前多了。以前曾经是一个很爱睡觉的人，也不知道现在是年纪大了，还是咋回事，感觉只要晚上睡够8个小时就可以不睡午觉了，这样晚上还睡得好些。如果睡了午觉，反而晚上要醒。
也不知道是精神更足了吗？

最近姨妈也乱掉了，最近这次居然离上一次只有半个月就来了。然后我也没当回事，结束后去打了两天球，感觉人都累得不行了。
真不知道还能打球吗？感觉现在打球比以前要更累，还是因为现在会发力了，比以前力气用得更大，所以才累。

昨天气温一下冲上30度，在户外太热了，就喝了一杯冰咖啡，结果从昨晚到今早，鼻咽部一直有清鼻涕排出来。难道身体现在一点都受不了寒气，马上就要排出来吗？
看来不能喝冰饮了。