分享趣巧巧的单曲《有风无风皆自由 (合唱版)》网页链接 （@酷狗音乐）

溪流会转弯 麦子会低头
大雁来了走 又一个春秋
岁月有褶皱 故事在生锈
头顶的星空 永不朽
脚下的风霜 融化在白昼
李白的月光 照耀着九州
童年的纸船 中年的渡口
人海里漂流 不回头
心若无所求 有风无风皆自由
向往着远方 寻找理想的温柔
平凡日子中 不争不夺不忧愁
行走人海中 做个某某某
心若无所求 有风无风皆自由
把晚风做酒 陪我越生活荒丘
等一场大雨 洗礼浑浊的眼眸
雨过天晴后 一路花开一路走
脚下的风霜 融化在白昼
李白的月光 照耀着九州
童年的纸船 中年的渡口
人海里漂流 不回头
心若无所求 有风无风皆自由
向往着远方 寻找理想的温柔
平凡日子中 不争不夺不忧愁
行走人海中 做个某某某
心若无所求 有风无风皆自由
把晚风做酒 陪我越生活荒丘
等一场大雨 洗礼浑浊的眼眸
雨过天晴后 一路花开一路走

今天带孩子来医院测血，感冒五天了，光吃的百蕊，不太管用，一会看结果，希望没事。他钦点我包的青菜馅饺子，我中午又要忙啦

每天弄完孩子功课，直到他睡下，再忙自己的事。跳操减肥就都要放在夜里十点以后，明天换成这个瘦腰的了，腿还不是那么胖

洗完澡用了个艾草热宝敷在脚心，不一会就烫的痛，赶紧摘下来，幸好脚丫子没燎个泡出来。还是隐隐作痛，又把脚心贴在床尾的铁栏杆上，冰冰凉凉才舒服了。唉，这个折腾。，热敷效果没咋的，先吸了点金属凉气

念佛号坚持8年。道号坚持1年。

被逼无奈。

四宝茶（黄芪，党参，西洋参，灵芝）再配点枸杞，养养生，少喝点咖啡吧。唯一不好的是，这个四宝茶赠的玻璃杯不是双层的，摸着烫手。隔热杯套看着有点不和谐。

不喝咖啡但总想喝点什么代替。点了茶百道的豆乳玉麒麟，换的鲜奶茶底，备注不要芝士奶盖，不要糖，多加黄豆粉，为了尽量健康些。可是，拿到一喝，真的不好喝呀，淡淡的，奶味没多少，黄豆味挺重。但我很放心，因为科技狠活少啊。但是太清淡，自己偷偷放了些红糖，理由嘛，今天。。。天气有点凉

周末在瓷碗里熏降真香，烧了会儿，只听很大的“啪”的一声，瓷碗炸裂了，可能它帮我挡了一灾呢！

现在的食品安全太堪忧了。餐厅都改成预制菜加热，里面科技狠活吓不活人。可喜的是，我享受到海淀区助民扶老优惠政策，海淀区开了几十家“海淀食堂”，除了老年人，普通成年人也可以去吃，价格比老年人稍微贵一些。今天中午去试了，香藕炖排骨12，小炒杭白菜6，馅饼2，共20元。量小，小贵。但是最让我满意的是，是本身食材味道，肉也没有特殊腥臭味，都不咸，其实也不香。但是对于在意身体健康和养生的我来说，是件好事。希望食堂不要为迎合我们已经变重的口味而加狠活和化工品，也不要降价，因为缩减成本就意味着。。。。

每个周末，孩子在家我就辅导他功课，他去上培训班，我就在家收拾屋子，话说，我很喜欢收拾屋子，尤其是把它们分类整理，然后尽可能多的扔东西，我非常喜欢扔完以后的空旷感，然而，收拾完也就一周，祖宗又给毁成天然状了，每个成就了的父母身边一定有一个扯你后腿的小魔王！

收拾的我都饿了，先来块饼干垫垫

在盒马买了一堆下午茶和早饭，外加一杯孔乙己的豆乳芝士茶，收拾了一天的屋子，还没干完。彻底扔了一些家具，又买了一些