【图片】老哥们，问个问题，小弟212斤，185身高，一月能不能减40斤【减肥吧】_百度贴吧

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老哥们，问个问题，小弟212斤，185身高，一月能不能减40斤

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我现在毕业季，没事干

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2024-05-05 17:03回复

不需要啥增肌，，，体重下去就行

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2024-05-05 17:03

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大基数也减不了吗？？

IP属地:湖北

来自Android客户端4楼2024-05-05 17:32

我试试

IP属地:湖北

来自Android客户端5楼2024-05-05 17:32

早上两个鸡蛋，中午就是西兰花，鸡胸肉，晚上不吃，硬抗

IP属地:湖北

来自Android客户端7楼2024-05-05 17:42

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每晚暴走10公里

IP属地:湖北

来自Android客户端8楼2024-05-05 17:47

来个5公里

IP属地:湖北

来自Android客户端19楼2024-05-05 20:35

早上来个3公里

IP属地:湖北

来自Android客户端26楼2024-05-06 06:43

上午体重210.6，，，感觉有点便秘，没上厕所

IP属地:湖北

来自Android客户端29楼2024-05-06 11:19

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你这一个月才15？我不信，我以前也是减过的，你是不是零食没算进去

IP属地:湖北

来自Android客户端40楼2024-05-06 20:37

5公里走结束

IP属地:湖北

来自Android客户端43楼2024-05-06 22:03

晚上210.4

IP属地:湖北

来自Android客户端44楼2024-05-06 22:25

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后边用kg记录

IP属地:湖北

来自Android客户端45楼2024-05-06 22:31

早上104.3

IP属地:湖北

来自Android客户端49楼2024-05-07 09:46

104.2

IP属地:湖北

来自Android客户端61楼2024-05-08 08:36

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