瘦子们力量、稳定性不行，金鸡独立时容易腰部承受过多的重力。解决办法，先把注意力放在腰部，腰腹收紧，不要晃动太厉害。
瘦子们打八段锦，还是力量不行，膝盖容易受伤，同时瘦子们协调能力也差一点，不会松胯，力沉脚底（我感觉这个是要花大功夫训练的）站桩可以解决这个问题。
瘦子们打马王堆，可能天然不大会含胸，自己认为立正了，但是还是略挺胸，导致热全堆在背上，影响睡眠。解决办法（背略往后靠即可）
无论练什么功法，一开始因为不适应，都会大量出汗，我到去年练站桩时学聪明了，过了大夏天正式学，有点出汗就赶紧停（因为我是阴虚体质了，不敢造次，宁愿锻炼没效果，不可有伤害）。不知道这个夏天站桩会怎么样。