艾灸一定要选择优质的艾条和艾绒，不然就是浪费时间浪费钱，有可能还适得其反

三伏灸，记得选我们秦岭野生艾，纯艾叶制绒，无杆，无艾灰，灸感如针，渗透力强

今年的三伏天，雨下的不停，冷飕飕的

北方快赶上南方了，又潮又热，房子里都是霉味。点几根艾条除除湿，回头让厂里搞些下脚料吧，不然太奢侈了

无艾杆，无艾灰，艾绒纯粹的艾绒

感谢几位吧友选择，祝身体康健

艾灸没用?总听别人说艾灸这里好那里好，怎么到自己身上好像什么用也没有，是真的没用?还是踩到了艾灸误区?今天就给大家说一说艾灸没有没用的5大原因:
灸法不对像烤
艾灸起作用，一是通过艾草做的艾绒燃烧产生能量，二是这种能量找到入口，也就是吸点，灸进去。艾灸和烤肉的形式相似本质却不一样千万不要以为把艾条点着就是艾灸了艾灸不只是简单用艾条在穴位表面熏烤它还注重一个透、穿透的透，艾火的温热刺激能直达深部穿过皮肤、肌肉进入穴位、经络具有超强的穿透性经久不消，使人产生畅快之感
2.艾灸后不封穴
封穴操作方法很简单，艾灸完一个穴位的时候，用拍、锤、点、揉、捏等方法1到2分钟，然后按压1分钟甚至更长时间，封好一个穴位然后再灸另外一个穴位即可......因为艾灸后穴位都处于开放状态，经络也处于通畅中，如果不把穴位及时封好，会造成寒气更容易入侵，并顺这经络入侵更深，所以封穴尤为重要
3.搞错艾灸和泡脚，泡脚在艾灸前
4.灸后喝水和洗澡问题。一定要喝温开水，灸后不要碰水，洗澡最好在汗彻底消退后再洗澡
5.艾灸顺序也要注意。按照传统的中理论，施行灸疗的顺序，一般都是先阳后阴，即:
先灸上部，后灸下部
先灸背部，后灸腹部
先灸头身，后灸四肢
先灸左侧，后灸右侧

一、艾灸上火。可能是体质不适合灸，热性体质或是阴虚体质不适合灸，也有可能是灸量太大了，也可能是配穴不合理。那么这时可以搭配涌泉穴，足三里穴，太溪穴等这几个穴位，可以引火下行，引火归元。二、艾灸冒冷汗。这是寒湿的排病反应，说明身体寒湿重。这个适合继续灸，并配合睡前泡脚，效果更佳，继续艾灸排寒湿。三、艾灸时感觉烫。可能是经络淤堵比较严重。经络太堵了，热能过不去，热能停留在皮肤表面，就会感受到烫灼感。我们可以在施灸前，先做局部拍打，让气血经络疏通一下再灸。同时，艾灸手法以回旋为主，坚持多做几次，烫感就会减轻。四、艾灸后皮肤瘙痒。大部分情况为排病反应。要么是风邪，要么是湿邪，要么是血毒，都有可能引起皮肤瘙痒。这种情况继续灸就行了，把病气排完了，就不痒了。五、艾灸后嗜睡乏力。艾灸疏通气血，通道变宽了，能量密度相对就低了。能量少了，人就嗜睡乏力。这时可以好好休息，好好睡觉。当然，也可以喝生脉饮补充能量。六、艾灸后皮肤起水泡。可能有两个原因：1.艾灸操作不当，导致烫伤；2.体内的水湿很重，水邪从体表而出。如何处理呢？对于一般的小水泡，不用特别处理，等它自然消退就是。如果水泡很大，可以用一次性毫针从水泡下方边缘刺破，把水放出来，不要把水泡上面的皮弄破了，一两天就好了。如果是夏天，可以在刺破水泡后再悬灸10分钟，可以起到杀菌作用，防止细菌感染

持续为大家服务，前天有家店主主动联系我，要了艾柱和6cm的雷火灸。说我这个是目前他觉得非常不错的艾产品，后面要定制一些艾柱，1.8cm的有些细。感谢老板的认可，相信会有越来越多的老板选择品质产品，因为客户越来越专业了

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云南的艾友收到艾条和艾绒，反馈说艾香浓郁，很喜欢，我也是每天睡觉都枕着艾绒填充的枕头

人说四十不惑，今年不惑之年，对人生的感悟，有着不同的理解。快就是慢，慢才是快。坚持把一件事情做好，人生就不会差（前提是要深思熟虑做调研，做选择，看长远）

有没有对泡脚情有独钟的，可以关注一下，尽快搞起来。前段时间急性化脓性扁桃体炎，真的让我对健康有了更深入的认识，一周时间，吃不了，喝不了，吞咽如刀割，一周瘦了8斤，跟辟谷有异曲同工之妙

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