训练四个月后双臂疼痛是怎么回事啊？【缺血预适应吧】_百度贴吧

12月25日漏签0天

缺血预适应吧关注：16贴子：57

2回复贴，共1页

<返回缺血预适应吧

训练四个月后双臂疼痛是怎么回事啊？

只看楼主收藏回复

用的是水银的那种简易版，双臂款的
每天一次
四个月后，同样的训练时间（5分钟），但4分钟后双臂会开始疼痛，以前最多是麻木
请问这是怎么回事？又跟我一样的吗？

送TA礼物

IP属地:吉林

1楼2024-04-07 03:32回复

有跟我一样的吗？

IP属地:吉林

2楼2024-09-15 17:40

这个方法到底安全不安全，最可恶的是单位还有指标，以为是真的健康课

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2024-09-24 22:20

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

2回复贴，共1页

<返回缺血预适应吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴