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虽然我昨晚三点躺床上,但我早上10点才睡着,属于是昨天24小时没睡觉了。然后睡两小时又醒了,实在睡不着
我的失眠这么严重真的是出乎我自己的意料。
昨晚没敢吃安眠药,怕一觉给睡到晚上。但没想到之前还能睡五个小时,现在五个小时都睡不到了
关键是精神状态还不咋地,不是说睡两个小时依旧战力满满,而是睡两小时看起来像霜打的茄子
蔫了吧唧的
今晚八点,准时下机,我的安眠药必须按时吃了。
我不能再随心所欲了。身体是革命的本钱。

继续码字。


IP属地:浙江223楼2024-04-29 14:03
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    其实失眠这个,我所有的方法都试过了
    什么心流,什么asmr,什么白噪音,按压穴位,中药,安眠药
    能试过的我全试过了
    总结下来就是,轻度失眠适用,重度失眠,仅安眠药管用,但安眠药有副作用
    唉,人生就是舍得舍得,有舍有得。
    还好我其实没有那么执着,没有特别拼命。
    我醒的时候感觉全身像被人殴打了一顿,心脏跳动是乱七八糟漏拍的。
    但是我没有执着于起床,而是等心脏平复之后才尝试坐起来。
    总之呢就是身体会产生警告,产生警告的时候,一定要休息,躺一会儿。
    就可以避免很多悲剧


    IP属地:浙江224楼2024-04-29 14:13
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      家里有个邻居就是,好像熬夜工作了,30个小时没有休息,在楼梯上昏迷,导致摔下楼梯
      现在住院,只有意识,手指能动,但人已经好像是醒不来了。
      唉。
      总之呢,千万不要逞强,不要说再撑一撑,撑一撑说不定就寄了
      该摆烂摆烂,只要活着,人生就有无限的可能。
      在身体上,一定要好好注意自己的身体状态,觉得难受了,就要减缓难受的感觉。


      IP属地:浙江225楼2024-04-29 14:17
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        突然又写了个bug出来


        IP属地:浙江226楼2024-04-29 18:32
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          唉,要睡觉了,依依不舍地告别了我的文档
          寨见


          IP属地:浙江227楼2024-04-29 20:39
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            大号帖又被吞掉了
            睡觉睡觉


            IP属地:浙江228楼2024-04-29 20:48
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              被吞帖什么原因也不说,是话太多了吗?每天只能发几条?
              唉,本来就岌岌可危的心态更加是雪上加霜


              IP属地:浙江229楼2024-04-30 14:09
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                算了,今天先搞立绘吧
                感觉故事如果要写,其实写得很快的,现在都没有怎么卡文了
                只要时间给够,就可以写很多很多
                只是最近要调整失眠。按计划至少一个月保证正常入眠,后续才有可实际发展的空间。
                立绘是真的难搞。
                我真的老想给他们换件衣服穿穿,因为到夏天了嘛,但这个又有点不切实际。因为没有时间
                尤其是现在调整作息,搞得我一天睡十几个小时,每次只有几个小时能写
                唉哟,加油拉加油啦


                IP属地:浙江230楼2024-04-30 14:13
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                  大号又寄了
                  人工客服藏得够深的哈
                  009,记住这个数字
                  我工作没进度,现在又和账号磕上了


                  IP属地:浙江231楼2024-04-30 14:46
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                    好了,我已经彻底反馈上去了
                    不管了
                    画画先


                    IP属地:浙江232楼2024-04-30 15:02
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                      给老板打工的时候就是,不行,我要做到自己的极致
                      给自己打工的时候,就是,算了吧,差不多就行了,没救了,寄了寄了


                      IP属地:浙江233楼2024-04-30 19:29
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                        就这样吧,要摆烂了


                        IP属地:浙江234楼2024-04-30 19:30
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                          算了,大号还是发不了

                          算了算了,问题也不大,先用小号弄一下吧,可惜我的7级号,马上要8级了呀!!!


                          IP属地:浙江235楼2024-04-30 19:35
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                            我现在就觉得,唉,算了,不再在立绘上倒腾了
                            全心全意制作文字内容了。其他都不管了


                            IP属地:浙江236楼2024-04-30 19:38
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                              该怎么嗦呢,看起来有点丑
                              但是真的,搞不动了,唉算了算了


                              IP属地:浙江237楼2024-04-30 19:58
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