迈了一个坎,还有无穷无尽的坎
简述一下今天的心路历程
画不出—→心想完蛋了—→画出来了—→感觉没救了—→
摆烂了要不然就这样吧—→深思,如果摆烂那为什么要改,真的摆烂后果是不是和当初一样,又会陷入要改的困境里—→
找出摆烂的原因,是因为特别急,怕做不完,急是因为焦虑和自责—→表示反正已经这样了,情况再糟糕还能糟糕到哪里去,要是和以前一样,给自己一段时间休息,就会发现时间过去了,事依然没干,—→所以重点是,让自己在不急的情况下继续进行——→
不急的结果就是慢慢画,把“就这样吧”改成“问题不大,慢慢来。”
目前的感觉是,一旦不急,就不会出现“感觉自己做得很差劲”的感觉。
很神奇的是这个,就是着急,越是着急,反而越觉得自己做的不够好,越是不急,越是差不多就行。
简单来讲,就是松弛感拉满

画得有些潦草了,但是效果是满的,总之我就是在试验,用两分的精力,达到八分的效果。
毕竟我想要的是可持续发展,以及质量达标