白天到中午是阳气逐渐升发的过程，晚上阳气内敛，最好早上跑，顺应自然，并且不过汗，慢跑微微汗出，晚上跑步且过汗的话，中医认为阳加于阴谓之汗，汗是阴液受到阳气的蒸腾气化而从汗孔排出，过汗伤阴，伤阳气，一方面阳气虚不能固摄精关会导致遗精，另一方面阴液亏损容易造成阴虚火旺，虚火扰动精关而遗精

对，劳累过度了

晚上运动是伤身体，早上运动肯定好一些

是的，晚上上属阴，白天属阳，不过也要看你运动量，一般大量出汗就容易遗精，控制在微汗，不劳累为主，我就是下午锻炼的，晚上适合静养，或者你说的放在早上也行

因人而异吧，我也是晚上跑步，一个多月遗一次

晚上劳累是可能引起遗精的，建议提早一些进行锻炼！另外，请一定要学习起来，因为学习提高觉悟，觉悟降伏心魔！推荐学习戒为良药。

不会的，伏邪导致的

端正科学态度

加油

早上或上午跑步，顺应自然加油加油

轻微运动，身体发热就好

加油