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回复:跳绳打卡 - 记录减肥过程

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4月1日早体重57.8,终于到了58以下。昨天和前天的努力看到效果,✌,体重降了6斤了


IP属地:黑龙江来自Android客户端80楼2024-04-01 05:47
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    下班回家,看孩子学习桌上昨天的计划,最后是“计划完成”。
    觉得和我每天为了达到小目标去跳绳很相似,这是运动之外的收获吧!真开心!


    IP属地:黑龙江来自Android客户端81楼2024-04-01 18:55
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      4/2 体重 58.0 92.5


      IP属地:黑龙江来自Android客户端82楼2024-04-02 07:29
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        我跳1000,他2000
        今天和他生气,跳1000个就消耗100多千卡热量


        IP属地:黑龙江来自Android客户端83楼2024-04-02 21:16
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          今天下午跳了2000个
          过会儿让孩子下去跳


          IP属地:黑龙江来自Android客户端85楼2024-04-03 21:36
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            今天连跳了320个,是自己连跳的最好记录。
            发个图记录一下
            开始时跳250个已经是靠毅力支撑下来的,现在跳300个也没开始那么累了
            不积跬步无以至千里!


            IP属地:黑龙江来自Android客户端86楼2024-04-03 21:47
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              早起体重58.7,默默地下去跳了1000个,满头是汗


              IP属地:黑龙江87楼2024-04-04 06:47
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                向这个目标努力


                IP属地:黑龙江来自Android客户端88楼2024-04-04 08:06
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                  孩子跳2000,我跳800个


                  IP属地:黑龙江89楼2024-04-04 18:59
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                    孩子上网课,一上午我都睡了两觉了,越睡越困,还觉得累。还是跳跳绳好,有精气神


                    IP属地:黑龙江来自Android客户端90楼2024-04-05 12:06
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                      昨天没跳绳,孩子只放了一天假,孩子说去看看姥姥,下午回去看了姥姥。姥姥家的巧克力没想拿,吃的对他吸引力弱了很多


                      IP属地:黑龙江来自Android客户端91楼2024-04-07 15:17
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                        各跳2000个。汗水直流,昨天没跳今天汗水就多


                        IP属地:黑龙江来自Android客户端92楼2024-04-07 22:27
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                          各2000
                          孩子500个一组,第一组连跳520个用时3分08秒


                          IP属地:黑龙江来自Android客户端96楼2024-04-08 22:29
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                            早上体重,我58.1,还凑合,虽然没有在58以下也没高很多。
                            孩子称了体重说称有问题,因为他93kg还多了。自己说这2000个绳咋跳的没作用呢,晚上不能吃芒果了。
                            昨天孩子同学妈妈发个朋友圈,给姑娘准备的果盘,摆的真漂亮,一小盘四种水果,草莓小柿子啥的4种颜色。孩子说这妈妈真好!


                            IP属地:黑龙江来自Android客户端97楼2024-04-09 07:46
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                              我跳了2000个,16分钟。孩子没跳,做了一晚上数学。


                              IP属地:黑龙江来自Android客户端98楼2024-04-09 23:00
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