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冥想打卡贴

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今天第三天了，
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-02-09 06:13回复
    心神不定，走马观花。敷衍了事。这样下去怎么能行。废物。
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-02-09 07:31
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      第一天完成20分钟
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-02-10 17:45
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        第二天，30分钟。但是完成得不够好
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2024-02-11 07:10
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          第三天，25分钟。这样下去效率不高，还是得长时间冥想，才会有明显的提升。明天开始加大力度。自律的目的是让自己快速成长，这样显然太慢。加油
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2024-02-12 19:12
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            日常老是忘记拉回念头，一定要时刻牢记拉回念头。这样长时间下去才会有质的提升。
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2024-02-13 18:57
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              可以，已经开启了自我觉醒的第一步，加油
              IP属地:广西来自Android客户端7楼2024-02-13 19:51
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                第四天，无，心绪繁杂，无心冥想，调整心态，做该做的事。
                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2024-02-15 10:09
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                  第五天，完成30分钟
                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2024-02-16 11:25
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                    就是质量不高，还得加油啊
                    IP属地:浙江来自Android客户端10楼2024-02-16 11:26
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                      是想通过打卡来鞭策自己坚持下去
                      IP属地:山东来自Android客户端11楼2024-02-16 20:52
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                        第6天，完成
                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2024-02-18 16:29
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                          最近开始摆烂了，没有坚持下去，明天开始，不然状态会下滑。
                          IP属地:浙江来自Android客户端13楼2024-02-24 23:44
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                            强
                            IP属地:山西来自Android客户端14楼2024-02-25 10:31
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                              好久没冥想了，今天开始
                              IP属地:浙江来自Android客户端15楼2025-01-09 01:12
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