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回复：戒色成为更好的自己

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压力有点大最近。不过坚持打卡，18天
IP属地:北京来自Android客户端52楼2024-01-11 16:28
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    压力很大，赶紧忙完。我现在是深刻明白了一个道理。戒是基础，但是如果不养生，不合理休息，依旧很难恢复。我已经戒了18天了，但是最近几天的身体感觉明显没有，几天前好
    IP属地:北京来自Android客户端53楼2024-01-11 23:37
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      打卡打卡20天
      IP属地:北京来自Android客户端54楼2024-01-13 18:02
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        打卡21天
        IP属地:北京来自Android客户端55楼2024-01-14 11:08
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          打卡22天
          IP属地:北京来自Android客户端56楼2024-01-15 07:57
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            打卡打卡23
            IP属地:北京来自Android客户端57楼2024-01-16 08:43
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              打卡24天，马上一个月了
              IP属地:北京来自Android客户端59楼2024-01-17 11:16
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                打卡25天，这是我历史以来最高记录了
                IP属地:北京来自Android客户端60楼2024-01-18 09:52
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                  打卡27天
                  IP属地:北京来自Android客户端61楼2024-01-20 09:05
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                    打卡29天
                    IP属地:北京来自Android客户端62楼2024-01-22 14:45
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                      打卡30天
                      IP属地:北京64楼2024-01-23 16:32
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                        打卡一个月
                        IP属地:北京65楼2024-01-24 09:13
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                          打卡31天
                          IP属地:北京67楼2024-01-25 15:32
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                            打卡33天，最近戒色状态很差，没有早睡早起，锻炼也不进行了。也没有忌口哎。脑力恢复看不到效果
                            IP属地:北京来自Android客户端69楼2024-01-26 10:11
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                              打卡37，感觉已经游离在破戒边缘了
                              IP属地:北京来自Android客户端70楼2024-01-30 10:09
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