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回复：打坐辟谷日记

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7月13日：打坐半小时，数息89次
IP属地:湖北来自Android客户端227楼2024-07-13 08:48
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    7月14日：打坐半小时，数息85次
    IP属地:湖北来自Android客户端228楼2024-07-14 16:40
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      7月15：没有打坐
      7月16-17：打坐半小时，数息90分钟左右
      IP属地:湖北来自Android客户端229楼2024-07-19 19:12
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        7月18日：打坐半小时，数息97次
        IP属地:湖北来自Android客户端230楼2024-07-19 19:13
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          7月19日：打坐半小时，数息93次
          现在天气太热了，打坐的时候热的受不了，怎么办？？
          IP属地:湖北来自Android客户端231楼2024-07-19 19:15
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            7月20日：打坐半小时，数息82次
            IP属地:湖北来自Android客户端232楼2024-07-20 16:54
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              7月21：打坐半小时，数息90次
              7月22：打坐半小时，数息80次
              7月23：打坐半小时，数息88次
              IP属地:湖北来自Android客户端234楼2024-07-23 06:32
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                7月24日：打坐半小时，数息90次
                IP属地:湖北来自Android客户端235楼2024-07-25 09:34
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                  8月9日：打坐30分钟，数息85次
                  IP属地:湖北来自Android客户端236楼2024-08-09 10:34
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                    8月1-9日，有二天没有打坐
                    IP属地:湖北来自Android客户端237楼2024-08-09 10:35
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                      8月15日；打坐30分钟，数息80次
                      昨天好像忘记打坐了
                      今天没有吃晚饭，打坐的时候状态很好，终于有突破了，真棒！
                      IP属地:湖北来自Android客户端238楼2024-08-15 23:23
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                        8月16日：打坐30分钟，数息90次
                        IP属地:湖北来自Android客户端239楼2024-08-16 06:34
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                          8月19日：打坐30分钟，数息81次
                          IP属地:湖北来自Android客户端240楼2024-08-19 07:08
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                            8月25日：打坐30分钟，数息82次
                            今天的状态不错
                            IP属地:湖北来自Android客户端241楼2024-08-25 16:50
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                              8月28日：打坐30分钟，数息82次
                              今天的状态不错，天气开始凉爽了。
                              IP属地:湖北来自Android客户端242楼2024-08-28 06:43
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