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回复：健身环大冒险的新作用！！！

只看楼主收藏回复

我也是椎间盘突出，谢谢分享，我也要去做一下试试
IP属地:安徽来自Android客户端31楼2023-11-20 23:15
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    IP属地:广东来自Android客户端32楼2023-11-20 23:20
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      毕竟我也是当初靠健身环成功瘦身40斤的，从一开始玩不了多久就气喘吁吁到后面跑步都不带喘气的，健身环让我养成了运动的习惯
      IP属地:湖南来自iPhone客户端33楼2023-11-21 05:56
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        这玩意最大的问题是我家楼上，用这个太吵了，之前试过垫瑜伽垫。感觉还是有声音，现在不怎么在客厅活动，卧室空间小，基本完全吃灰，一共运行2小时
        IP属地:安徽来自Android客户端34楼2023-11-21 10:32
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          之前一直健身环练腰部动作，最近没怎么动，疼痛又犯了
          IP属地:浙江来自Android客户端36楼2023-11-21 10:54
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            最高难度二周目通关后就吃灰了，休息了一年体重反弹了30斤
            现在环是椭圆形的，而且和手柄有些接触不良
            IP属地:河南37楼2023-11-21 11:30
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              IP属地:河南38楼2023-11-21 11:35
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                厉害
                IP属地:内蒙古来自iPhone客户端39楼2023-11-21 11:36
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                  我也是腰突在玩健身环
                  IP属地:浙江来自Android客户端40楼2023-11-21 12:25
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                    健身环对膝盖有没有用？
                    膝盖一直不好，周日爬个山，昨天还疼起来了。平时是靠吃药、靠墙蹲维持，如果这个有用就太好了
                    IP属地:湖南来自iPhone客户端41楼2023-11-21 21:09
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                      我选择不买，我站桩
                      IP属地:北京来自Android客户端42楼2023-11-22 06:34
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                        可以的，回去我也试试
                        IP属地:江苏来自Android客户端43楼2023-11-22 07:09
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                          不错啊
                          IP属地:广东来自Android客户端44楼2023-11-22 08:26
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                            我曹 还有这功能？我晚上试试
                            IP属地:陕西来自Android客户端45楼2023-11-22 08:45
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                              感觉平板支撑最有效果 学健身环的动作 每天睡前30个 确实可以缓解腰痛
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端46楼2023-11-22 09:02
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