如果精力充沛，干什么都有一股冲劲，现在 做什么都很慢，学东西也慢，忘的还快，做事也是慢悠悠

还有很大的痛苦就是，休息也休息不好也，睡眠质量不好，中午根本睡不着，但是每天还要工作，然后就没精力，效率极低，早晨起来不久，经常头特别特别难受什么都不想干 什么都提不起兴趣，就想通过再kanhuang来缓解，最近两个月就恶性循环