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回复：减肥！目标110斤

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11.4上午:橘子一块巧克力等搞活动不太舒服这天都没控制

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来自iPhone客户端80楼2023-11-05 17:20

11.4中饭:外面吃的 7分饱吧

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来自iPhone客户端81楼2023-11-05 17:20

11.4下午:橘子等零食

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来自iPhone客户端82楼2023-11-05 17:21

11.4晚饭:一个中等红薯🍠 半根玉米🌽 半根年糕几个山核桃

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来自iPhone客户端83楼2023-11-05 17:21

11.5早饭:一个鸡蛋🥚

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来自iPhone客户端84楼2023-11-05 17:22

11.5中饭:半碗饭家里的一些菜

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来自iPhone客户端85楼2023-11-05 17:22

11.5晚饭:半个自己做的粿半个大馍十来个瓜子一点点菜一个柿饼还是不太舒服多吃了点

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来自iPhone客户端86楼2023-11-06 09:00

11.6早饭:一个鸡蛋一个橘子

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来自iPhone客户端87楼2023-11-06 09:00

11.6中饭:标饭里的菜用水涮了还有一点土豆丝将近一半的饭

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来自iPhone客户端88楼2023-11-06 21:18

11.6晚饭:一个红薯🍠 半根玉米一点点白菜🥬

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来自iPhone客户端89楼2023-11-06 21:18

11.7早饭:一个鸡蛋一个柿饼

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来自iPhone客户端90楼2023-11-07 15:26

11.7中饭:标饭里大部分菜用水涮了一点点饭一个柿饼

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来自iPhone客户端91楼2023-11-07 15:27

11.7下午:一个橘子🍊

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来自iPhone客户端93楼2023-11-08 09:58

11.7晚上：一根小玉米家里的一点菜 180ml酸奶

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来自iPhone客户端94楼2023-11-08 09:59

11.8早饭:一个鸡蛋一个玉米肠

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来自iPhone客户端95楼2023-11-08 09:59

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