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2024-7-29 第123次跑步
IP属地:辽宁242楼2024-07-29 11:23
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    2024-7-31 第124次跑步 起跑下了点雨然后停了 依旧是闷热。
    IP属地:辽宁243楼2024-07-31 09:32
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      2024 七月跑量 300 27号那天软件出了点问题，只纪录了5.9公里 那天跑了21.2
      IP属地:辽宁244楼2024-07-31 09:34
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        2024-8-1 第125次跑步，这个雨阿，上周哗哗的下，这周闷热的不行，结果不下了，真是服了！
        IP属地:辽宁245楼2024-08-01 08:38
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          2024-8-3 第126次跑步。昨天下午睡了一觉今天状态很好
          IP属地:辽宁246楼2024-08-03 10:49
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            2024-8-5 第127次跑步 要下不下，闷热的厉害，下了五分钟太阳出来了，回家吃完饭开始下了。
            IP属地:辽宁250楼2024-08-05 10:46
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              2024-8-7 第128次跑步 立秋了，感觉湖面吹来的风也有了一丝凉意
              IP属地:辽宁252楼2024-08-07 11:59
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                2024-8-8 第129次跑步 今天起得早 凉快
                IP属地:辽宁来自iPhone客户端253楼2024-08-08 14:18
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                  公园跑的数据相对来说接近 小区内相差的比较多
                  IP属地:辽宁254楼2024-08-08 17:45
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                    2024-8-10 第130次跑步
                    IP属地:辽宁257楼2024-08-10 10:27
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                      2024-8-12 第131次晨跑 明天回家了。
                      IP属地:辽宁259楼2024-08-12 20:59
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                        2024-8-14 第132次跑步
                        IP属地:辽宁261楼2024-08-14 08:41
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                          2024-8-15 第133次跑步
                          IP属地:辽宁262楼2024-08-15 11:25
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                            2024-8-17 第134次跑步 今天开始心率就有点高状态不好，可能是昨天太累了还没吃好。后面冲了一下，好爽快！
                            IP属地:辽宁263楼2024-08-17 08:21
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                              2024-8-21 第135次跑步，下了二天的雨，今天比目标配速快几秒，跑一个15。
                              IP属地:辽宁266楼2024-08-21 08:12
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