很多人说瘦子不用练都有腹肌【健身吧】

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腹肌会平白无故长出来吗，我177，105斤纯细狗都没腹肌，为什么那么多人说瘦子都有腹肌，应该说瘦子更容易练腹肌腹肌才对吧，是自己没瘦过还是身边没有瘦子，还是有马甲线就算腹肌，腹肌不应该是块状的吗

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来自Android客户端1楼2023-09-21 09:56回复

视频号萝卜先生爱健身。更瘦都没腹肌，我的结论是腹肌不是瘦的，腹肌也需要锻炼才会有，多数健身力量训练的人都会锻炼到核心，所以他们也会有腹肌而已，然后通过减脂让腹肌更明显，就多数人觉得腹肌不用锻炼

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2023-09-21 20:04

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