方念缨｜冠军侯府嫡长女｜体质60｜健康65
上旬：梳妆打扮、保养皮肤、沐浴熏香
中旬：在家中的书房寻书来看
下旬：找武艺师父教自己骑马、射箭

　　　　　　　　张锦姝　宁国府嫡三女　体质６７　健康１００　清晨　宁国府　传闻一
　　　　宁国府近日热闹的很，无非是为着张静婉的婚事，她毕竟被封了南阳县主，配的怎么说也是大理的前太子，虽然如今这位是质子之身，可往重了说，这门亲事涉及两国颜面，所以里外都要得当。张锦姝本是没那么在乎的，可阿娘却并不高兴，天使常住宁国府，为的便是教导这位五姐姐的礼仪，以免失态，丢了齐国颜面，她本是看热闹的那个，毕竟这宫里来的嬷嬷看着实在是很凶。
毫不客气的说，张锦姝那日一见这嬷嬷，便有两腿发软之感，凶，实在是凶。这感觉就像是从前母亲请来的女夫子，看上去温温和和，实际上却凶的厉害，她从前就没少被打手板心，这嬷嬷只一眼便让张锦姝觉得双手隐隐作痛，她本欲原地逃跑，却被身后眼疾手快的侍女拦了下来。
一朝没跑成，后头就不好跑了，自家娘亲的眼刀实在是可怕，她虽然笨了些，倒也看得清局势，这个样子，看来阿娘是想着让她一起去挨嬷嬷的教导。张锦姝脚底发软，只觉手心都开始冒汗起来，她紧张地呼吸，心都快从嗓子眼里蹦了出来，看样子这是跑不掉了，阿娘真正想做的事情可不是她撒撒娇就能躲过去的。
“好啦好啦，我不跑，也不跟着哥哥跑出去玩好不好？别和阿娘告状，不然我就不让你俩吃点心啦！”
张锦姝闭上眼睛，转身指着雪雁和秋雯的鼻子，恶狠狠地说，长长呼出一口气，她这才跟了上去，身后的雪雁秋雯掩着嘴笑，顺手给她掰正了地方。张锦姝慢了一步，来的时候崔大娘子正在和嬷嬷说话，见她来了，便以一种表面温柔，实际暗含威胁的表情对她招手，她乖乖挪了过去，只听得自家阿娘在和嬷嬷说让她也跟着一起听听教导的话，还推了个盒子过去。
这事不难，加之这盒子里装的东西必然是沉的，张锦姝便只能跟着嬷嬷学礼仪。礼仪她本也算精通，学起来倒是不吃力，只是嬷嬷实在严苛，若有错漏，不管是谁，必然要挨柳条，几天下来，她一身嫩肉被抽的处处红肿好不可怜，可这事，撒娇卖乖是没用的。因为她本就是被塞进去的那个，崔大娘子自然不可能为她求饶，只得日日为她上药，再心疼也只能忍着，金尊玉贵的张四公子日日都为张锦姝寻来小玩意儿逗她开心，又见自家妹妹惨样，心疼也没法对始作俑者动手，倒是憋得难受。
但随着张锦姝日渐熟练，挨打的频率也日益减少，到后头，她也算是能勉强让嬷嬷满意了，主角不是她，随着自家五姐姐的礼仪滴水不漏，嬷嬷这才离开宁国府，张锦姝也才能从这暗无天日的挨打生活里抽身而出，好好修养些时日。
　　　　才艺礼仪＋１７，健康－２０

　　　　　　天工
徐怀雅 徐氏庶长女 ９.１１
　　　　　　　　　芝麻糕
　　　　　　　　［稀有度：普通］
　　　　　　　　［类别：厨艺－点心］
　　　　　　　　［使用效果：食用后增加体质１-３点，具体结果由掷投决定。使用后消失，可交易，可转赠。］
才艺［厨艺］＋５

　　　　　　天工
方念缨 冠军侯府嫡长女 9.12
　　　　　　　翡翠小冠
　　　　　　　［稀有度：普通］
　　　　　　　［类别：制造－男性首饰］
　　　　　　　［使用效果：佩戴后增加容貌１-３点，具体结果由掷投决定。使用后消失，可交易，可转赠。］
　　　　　　　才艺［制造］＋５