07月24日漏签0天

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辟谷3天少了7斤肉

辟谷是道家的一种养生方式，初次做的半辟谷，3天时间，7斤...没人指导请勿擅自模仿

下一个目标是5天，有没有一起的

不感兴趣

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先到新华中学对面集中讲一些辟谷要领....在继续下一个章程

回复：8楼
兄弟知音，你也练过吧！还有让辟谷者感觉不到饥饿的方法

我有可以让肚子不饿的办法

今天开始第一天辟谷.因为有过曾经所以没有啥心理障碍.出门找块安静的地方，远离城市的喧嚣，开始了新的一天......希望有更多的人加入

午饭的时间到了，还好，没有饥饿的感觉

还挺顺利的一天，因为有过经历所以没啥特别的感觉

不感兴趣

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减到没有多余脂肪

减不到肌肉的 ....放心啦

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