第60天，还是好一半

第61天，怎么还退步了？

第62天，今天还好，可能因为开车少

我想从自己以前不是特别担心的事开始，结果没想到自己还是陷进去了，又开始分析后悔，。目前正在反复拉锯，楼主从特别介意的事开始戒除心瘾还是从不太害怕的事开始戒除的？

第63天，今天应该是小胜的第一天，差一点就失败了，但愿明天还能坚持住，如果没有的话也很正常

第64天，打平！

第65天，维持住了

第66天，还是平手

第67天，它还反攻了呢，看看能不能顶住

一不小心就开始强迫了

神经病，这种病会随时折磨你，旧的症状没了，新的还会来，一辈子都会这样，称现在不算严重，吃药才是最好的，别的没有办法

今年15岁,一次偶然在网上看到了，强迫症这个词，出于好奇就点了进去,点进去之后看到了一些强迫症资料就感觉和自己一点像,当时还不知道自己是不是强迫症就在网上搜索了强迫症好不好治.这不搜不知道,一搜吓一跳，网上说强迫症不好治，当时就给我吓到了，于是便更加的去网上搜索关于强迫症的资料，导致我现在变得越来越焦虑，还在网上看那些强迫症患者的自我叙述导致我变得更加害怕紧张焦虑。之前的那些强迫思维不会给我带来焦虑，更不会持续很长时间，我当时也不知道他叫强迫思维。但是我现在知道了，他是这个名字,也知道了，他其实是一种病。但是其实到了现在，我之前的那种强迫思维也会一瞬而过，只是变得有些害怕了。我现在焦虑的，其实并不是我所想的东西的本身，而是焦虑在我想这些东西，实际上是强迫症的表现，想到想这些东西其实就是强迫症的表现就觉得担心害怕，怕自己得了强迫症然后一生都会和这些东西作斗争，看到那些痊愈的患者其实也一直在和他们相伴，就觉得十分难受。我现在的症状在一天一天的削减，但是还是会害怕自己是强迫症或者变成强迫症，我该怎么办啊现在干什么都在想自己是不是强迫症，然后一想到自己一直想这些问题，就是强迫症的表现，就感觉十分焦虑

说实话，强迫症防不住，一不小心就开始强迫了，就开始难受了

第68天，输了，

第69天，算又打平了