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强迫症吧 关注：195,075贴子：2,177,046

回复：我看这次能坚持多久，在悬崖边上徘徊！

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第72天，还好应该是小胜，但明天被打败也没什么奇怪的
IP属地:辽宁来自Android客户端107楼2023-07-19 20:27
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    第73天，今天板住了，没有去干强迫行为，而后来的强迫思维也控制住了。所以今天又是小胜。但明天我不敢说，它很强大，在我不小心时，随时都能干掉我！
    IP属地:辽宁来自Android客户端110楼2023-07-20 21:22
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      第74天，又挺住一天，不容易啊
      IP属地:辽宁来自Android客户端111楼2023-07-21 21:53
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        第75天，又遇到强迫症的反攻，我妥协了一下，正常，但焦虑感不是很强，这就是进步，完美主义者的弱点
        IP属地:辽宁来自Android客户端112楼2023-07-22 11:56
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          第76天，帖子被删了，总之打平
          IP属地:辽宁来自Android客户端115楼2023-07-24 22:27
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            第77天，还是平
            IP属地:辽宁来自Android客户端116楼2023-07-24 22:27
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              第78天，一早，找它去挑战，被打了
              IP属地:辽宁来自Android客户端117楼2023-07-25 07:49
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                第79天，今天还好，挺住了，可能是因为不知不觉用了精神转移法，因为今天确实事情比较多，没时间管它
                IP属地:辽宁来自Android客户端120楼2023-07-26 20:29
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                  第80天，现在还在工作，应该没什么问题吧？
                  IP属地:辽宁来自Android客户端121楼2023-07-27 09:56
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                    第81天，没事就好
                    IP属地:辽宁来自Android客户端123楼2023-07-28 22:35
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                      第82天，今天顺利度过
                      IP属地:辽宁来自Android客户端124楼2023-07-30 01:32
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                        第83天，没有关注它，也就好了，但是随着这个症状的缓解，有开始泛化的趋势，得加小心！
                        IP属地:辽宁来自Android客户端125楼2023-07-30 20:43
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                          第84天，又坚持了一天！
                          IP属地:辽宁来自Android客户端127楼2023-07-31 20:52
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                            第85天，穿过军装，今天过八一！
                            IP属地:辽宁来自Android客户端128楼2023-08-01 15:33
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                              第86天，我都不敢说这次过去了，怕打脸
                              IP属地:辽宁来自Android客户端129楼2023-08-02 18:59
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