你是靠药物好的吧？

今晚注定又睡不着，心里平静不下来，一躺到床上就心跳加速。留下心里阴影了。

长期失眠要去看心理医生，吃西药治疗，大概半年左右能慢慢恢复。

4月20号一晚没睡，4月22号一晚没睡，两晚头脑都特别清醒。

我吃了1个多月中药了，没见效，到了晚上就紧张，怕，

后来到医院开了安眠药，让自己有个心里安慰。但是硬抗没吃。最近能睡着，但是睡眠质量不好，一天只睡四个小时。白天精神抖擞。

10月8日，失眠，心里早有预感一样，今晚又痛苦了。焦虑。

昨晚勉强睡了几个小时，今晚心态又不行了，焦虑，失眠每隔几个月就会出现一段时间。心里素质越来越差。心慌害怕。

睡不着啊，救命。一躺床上就紧张的要命。复发一次严重一次。

距离上次失眠已经6个月了，这次又复发了，复发以后特别紧张，一天到晚想这个事情。这是这两年第四次复发。在以前，失眠从没出现过，自从去年三月份出现一次后，心里开始在意他。结果情况越来越糟糕。

白天心慌，脑子里都是睡不着咋办。中午想补觉，眼睛一闭心跳就加速。

严重失眠彻底康复不用一分钱唯一办法，以前自己被神经衰弱、失眠折磨得比下地狱还惨，整晚整晚睡不着，眼睛 m很痛，怕光。好不容易睡着做梦不断，稍微一点点声音都醒。连家里墙上时钟走动的声音都让我发狂。非常痛苦。大大小小医院看了很多。花了很多钱都没一点效果。安眠药刚开始有效。后来也没有一点效果。身体，心里健康都严重受损！感恩 m戒色吧让我回归正常。感恩宣传的义工们。我现在完全好了，我也会好好宣传。帮助更多同胞脱离苦海。南无阿弥陀佛。（百度搜索 m“戒色吧”）或者贴吧“女子戒色”失眠一定好。命运一定改变！

你失眠吗？
失眠的原因浊气太重，内在磁场紊乱，内分泌紊乱，进而引发表现，有口气，体味大，心情不好，胡思乱想，睡不着……
三分钟解决失眠问题，让你每晚安睡到天亮
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最近睡得还可以，但是今晚又开始莫名紧张了，心慌，恐怕又得失眠。