如何预防肺结节？
一般情况下，肺结节可以从戒烟、运动、定期体检等方面来预防。
1.戒烟：日常生活中建议把烟戒掉，且也要避免生活中二手烟的刺激。
2.运动：积极锻炼，保持身体健康。每日锻炼一小时，可选择跑步、太极、跳绳、跳操等。

3.定期体检：建议每年定期体检，及早发现肺部疾病，在医生指导下积极进行治疗。
另外，建议雾霾天气外出应戴好防护口罩，尽量避免工作中与粉尘等物质的接触，做好防护。如出现不适感要及时去医院就诊，避免耽误病情。

怎样在日常生活中远离肺结节、养护肺部？
1.规律作息
要想养护肺部，首先要规律作息，早睡早起，提高睡眠质量，避免长时间熬夜保证充足的睡眠，还要远离烟酒，烟草和酒精对肺部有极大的影响，要养成好的生活习惯，维持身体健康，早日戒掉坏习惯。
2.多吃含硒元素的食物
肺结节恶化的几率比较小，所以很多人患上之后不加以重视，这样的做法是错误的，如果不注意很有可能恶化，对肺部造成了无法逆转的损伤。
患有肺结节的人在饮食上的注意事项也比较多的，可以在日常生活中多吃含硒元素的食物，可以增强身体抵抗力，防止肺结节恶化。

3.身体健康无小事，医生在这里奉劝大家在生活中一定要有良好的生活习惯和饮食习惯，才能够保持身体健康，远离疾病，除此之外还要对生活保持乐观的态度，对于肺结节患者来说，好的心态也有利于结节的消散，希望大家能牢记。