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加油

手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。

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随喜感叹

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祝你生活愉快 早日戒除

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祝你早日戒除生活愉快

我新建立了一个微信公众号叫“蜕变新生”希望我们都能戒掉SY重获新生。我以后会经常转发一些戒色前辈们精华文章。有好的文章也可以给我推荐过来。
希望不足之处师兄们多多提建议。在戒色道路上我们共同努力，相互学习。帮助别人就是帮助自己。

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一起加油，融入生活，当成习惯

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