健身数年觉得状态没什么长进了，大概就这样了吧_健身吧_百度贴吧

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健身数年觉得状态没什么长进了，大概就这样了吧

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00年的裸高186体重99千克，健美路就到此为止吧

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2023-03-06 19:11回复

大佬，有什么计划/关于吃的和练的方面分享一下吗？(怎么吃的怎么制定的计划)

IP属地:陕西

来自Android客户端3楼2023-03-06 20:53

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2025-03-31 13:06广告

可以休息几个月，甚至几年

来自iPhone客户端4楼2023-03-06 22:27

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这样就可以了，再下去就过了

IP属地:广东

来自iPhone客户端7楼2023-03-07 12:43

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强呀

IP属地:浙江

来自iPhone客户端8楼2023-03-07 12:54

喜欢健身交流也可以私我进群

IP属地:浙江

来自iPhone客户端9楼2023-03-07 12:54

这不减个脂最后冲一波

IP属地:湖北

来自Android客户端10楼2023-03-07 17:34

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真壮，我才刚开始，尽量向你学习吧

来自Android客户端11楼2023-03-07 23:13

太强大了

IP属地:上海

来自Android客户端14楼2023-03-19 06:53

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帅

IP属地:福建

来自iPhone客户端19楼2023-03-20 19:47

你觉得有点意思的基本都要上点小科技

自己选择吧

IP属地:北京

来自iPhone客户端24楼2023-03-21 19:02

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练得挺好的呀，减减脂应该就更好看了。体脂高了就算块儿大也不显.......尤其是肩膀。

IP属地:奥地利

26楼2023-03-21 23:05

不错

来自Android客户端29楼2023-03-22 21:42

很厉害了👍

IP属地:山西

来自Android客户端35楼2023-03-24 16:02

有点厉害啊

IP属地:四川

来自Android客户端50楼2023-04-04 22:53

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