网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
减肥吧 关注：7,857,820贴子：93,818,123

回复：195大基数减肥记录贴，3个月后再来复盘自己

取消只看楼主收藏回复

今早饮食：1袋牛奶+1个鸡蛋
IP属地:河南17楼2023-03-04 10:01
回复
    昨晚吃了不少干果，内心后悔的不行。还是要早睡的，睡的晚了，更容易吃零食。
    IP属地:河南18楼2023-03-04 10:02
    回复
      减肥的过程，真的是度日如年的感觉，每天都是一种煎熬，好想时间也快点过去。
      IP属地:河南19楼2023-03-04 10:16
      回复
        今天是减肥的第4天，3天下来，总共减掉2.9斤。继续努力
        IP属地:河南20楼2023-03-04 10:19
        回复
          有点饿了，一杯黑卡走起。
          IP属地:河南21楼2023-03-04 11:04
          回复
            开始盘算，中午吃点啥。
            IP属地:河南22楼2023-03-04 11:30
            回复
              给自己建一个体重楼吧，以后每天在这个楼里报自己的体重！
              IP属地:河南23楼2023-03-04 11:31
              收起回复
                中午200克鸡胸肉+200克韭菜
                IP属地:河南24楼2023-03-04 12:58
                回复
                  下班，准备收拾东西回家。
                  IP属地:河南25楼2023-03-04 17:45
                  回复
                    这一天又熬过去了，明天是在家躺一天还是出门锻炼呢
                    IP属地:河南26楼2023-03-04 17:45
                    回复
                      最后决定在家躺着，一觉睡到10点
                      IP属地:河南来自Android客户端27楼2023-03-05 11:18
                      回复
                        昨晚吃了点干果，罪过。本来可以不吃的
                        IP属地:河南来自Android客户端28楼2023-03-05 11:20
                        回复
                          昨晚上快走，差不多8000步
                          IP属地:河南来自Android客户端29楼2023-03-05 11:20
                          回复
                            今早又吃了点干果，看来在家躺着不是好的选择
                            IP属地:河南来自Android客户端30楼2023-03-05 11:21
                            回复
                              今早体重191.6
                              IP属地:河南来自Android客户端31楼2023-03-05 11:26
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示