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▂⊙*G-Girl*⊙▂┆夏天┆夏天的最爱吃菜谱——清炒冬瓜虾皮
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1楼
2010-07-15 12:34
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原料:冬瓜、虾皮
2楼
2010-07-15 12:35
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做法:
步骤1:冬瓜去皮切片,小时候家里人还有把冬瓜籽保留下来然后炒着当零食吃,冬瓜籽的药用价值很高,有清肺祛痰之功,无副作用,但瓜籽必须是子仁饱满。
3楼
2010-07-15 12:35
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4楼
2010-07-15 12:36
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步骤2:超市买的2块钱虾皮,用水冲洗一下,备好葱姜蒜沫。
5楼
2010-07-15 12:36
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步骤3:锅中底油,油八层热的时候放两至三粒花椒,再放葱姜蒜炒出香味后,把冬瓜片倒入锅里编炒二分钟左右。
6楼
2010-07-15 12:40
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步骤4:加小半碗水,加少许盐,大火烧冬瓜微烂后倒入虾皮,混炒后撒些葱花即可上桌。
7楼
2010-07-15 12:41
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步骤5:很简单的一道菜,你不妨学着做一下吧。常食用冬瓜,能去掉人体内过剩的脂肪,由于冬瓜含糖量较低,也适宜於糖尿病人"充饥",在炎热的夏季,如中暑烦渴,食用冬瓜能收到显著疗效。
8楼
2010-07-15 12:41
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N啊1313
活跃吧友
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我只看见了很好看的叉烧包。。。。。
眼镜你让我情何以堪。。。。
9楼
2010-07-15 13:03
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回复:9楼
为什么我就看得到啊~~
10楼
2010-07-15 14:11
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活跃吧友
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回复:10楼
俺也不知道。。。
对了俺跟你说一声,
从今天起俺不混托马斯穆勒吧了。。。
告个别~~~
谢谢你这段时间来的的支持!!!!!
11楼
2010-07-15 14:53
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回复:11楼
为什么啊???
12楼
2010-07-15 14:54
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活跃吧友
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回复:12楼
啊啊啊~
非死不可的事儿导致俺成了全民公敌鸟。。。
那啥,
反正没所谓
就是觉得继续待在哪儿别人看着烦 我自己看留言也觉得窝火
所以就觉得还是别混了。。。
13楼
2010-07-15 14:58
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回复:13楼
发生什么不愉快啦?我怎么不知道
14楼
2010-07-15 15:04
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