嘻嘻 苹果一冬天体重直线飙升到120 当知道自己体重那一刻我快崩溃了     通过一个月的水果蔬菜甩掉肉肉20斤哦   ~~ 呵呵现在又开始的新一轮咯   这一轮几天瘦了5斤哦     

报个下 升高 166    目前体重 95 哦      原来体重可是120呀   大家不要尖叫哦  
只要坚持都会的哦

苹果来汇报下   今天的食谱把   
早上   耗油生菜半小碗+一杯豆浆
中午    一点拌荷兰豆+一根小黄瓜  

嘻嘻 有意向的MM可一起晒晒哦   为了 漂亮的衣衣 美丽的PP 为了捍卫的爱情也要坚持住哦

苹果的目标是90哦   现在想坚持不吃淀粉   过午不食的哦

苹果喜欢群群里的MM每天都要在这里汇报哦 我还要加上个小运动哦

好滴    MM为了方便沟通加我们的群群74519889

盼盼加油哦     苹果目标月底90要求不高希望能停留90嘻嘻

回复：8楼
苹果 以苹果为主以为他是我的最爱 之后就是青菜 偶尔也吃2块肉哦 嘻嘻记得是早上吃哦 加上个小运动

欢迎哦

苹果准备每天早上跑 跳绳   呼啦圈 虽然不太好   但是这是苹果的强项哦

嘻嘻 等咱瘦了吃什么都不怕

回复：18楼
你是谁呀 重申请个被 是群群的么？

怎么米人呀