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分享一些中医日常治疗方法

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IP属地:北京来自Android客户端1楼2023-02-07 09:11回复
    1.失眠
    按摩安神穴激发睡意，按摩少冲少府内关安神
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2023-02-07 09:12
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      2.美白
      艾灸合谷穴，曲池穴可以祛痘，淡化痘印，美白皮肤
      IP属地:北京来自Android客户端3楼2023-02-07 09:13
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        3.治疗术后，创伤后疤痕
        白僵蚕打粉，用蜂蜜或者鸡蛋敷于患处
        IP属地:北京来自Android客户端4楼2023-02-07 09:15
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          注 所有方法我都亲身实践过
          IP属地:北京来自Android客户端5楼2023-02-07 09:15
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            4.长时间看手机的眼疲劳
            按摩攒竹穴，四白穴，刮眼眶。从眼眶中间往上按摩。
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2023-02-07 09:18
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              5.走贵米青
              IP属地:北京来自Android客户端7楼2023-02-07 09:19
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                喝口水
                IP属地:北京来自Android客户端8楼2023-02-07 09:20
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                  每天早起做固肾功，贵在坚持。我已经两个月没有易经了。
                  IP属地:北京来自Android客户端10楼2023-02-07 09:27
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                    6.养生方法
                    舌顶上腭，津液自满后吞下。
                    大便后提肛
                    小便到最后断一下，然后用力尿出，最后提肛
                    IP属地:北京来自Android客户端11楼2023-02-07 09:30
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                      固肾功做法。
                      站直双腿并拢，两手盖于肚脐上，自然抚摸到后腰，身体前倾弯曲慢慢向下，手从后腰一直摸到后脚跟，然后停留几秒转到前面，再慢慢恢复原位
                      IP属地:北京来自Android客户端12楼2023-02-07 09:33
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                        具体请参考网络教学视频BV1z8411579p
                        IP属地:北京来自Android客户端13楼2023-02-07 09:35
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                          7.补肾
                          再喝口水
                          IP属地:北京来自Android客户端14楼2023-02-07 11:19
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                            补肾第一项，不熬夜，不手冲，多运动。不泄为补。运动最好是早晨太阳刚出，傍晚太阳将落的时候运动
                            IP属地:北京来自Android客户端22楼2023-02-07 14:47
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                              肾阳虚 腰膝酸软，无力畏冷可以肉桂打粉每天早上喝一勺。
                              IP属地:北京来自Android客户端23楼2023-02-07 14:49
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