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本人高170公分 臂展174公分 体重150斤 体脂率百分之20

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请问可以打多少量级？
IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-11-09 00:38回复
    目前就这个状态 平时就练胸部肌肉和手臂腹部没有注重练
    IP属地:广东来自Android客户端7楼2022-11-12 03:20
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