夏至灸（二）：为什么要夏至天灸
曲黎敏 元泰堂 2023-06-13 10:19 发表于北京
所谓夏至天灸法，就是在夏至这一天，通过铺灸的方式，借天地阴阳转换之气机防病、治病，增强免疫力。当然这一天，首要的前提是阳光明媚。夏至日选择天灸后背。最好选择夏至的正午时分，找一露天阳台，裸露后背趴下，将艾绒（买艾绒，进元泰堂商城）铺于后背，以脊柱为主。如果有强直性脊柱炎，或常年腰背疼痛者，骨关节疼痛者，或有产后风者，还可以另外找人帮忙用1厘米厚、4厘米宽的蒜泥（皮肤敏感者禁用此法），从大椎穴铺至长强穴，再把艾绒铺上，晒到全身微微出汗最好，此法甚驱寒，大爽。专治骨节疼痛、产后风等。但起来时千万不可吹风，最好擦干身体再起。
天灸，就是利用太阳的力量，关于这种方法，我是在古书里发现的，古代历史上写过有这么一个人，肚子里长了个碗大的东西，其实就是肿瘤，于是就在房顶上开个洞，在床上也开了个洞，并在肚子上铺满艾绒，夏至前后，就用太阳直射肚子，很快就开始狂泄，越拉越臭，越拉越黑，最后那个东西就不见了。可见这个方法的厉害。 下一讲，咱们讲一下天灸的注意事项。
曲黎敏 元泰堂 2023-06-13 10:19 发表于北京
所谓夏至天灸法，就是在夏至这一天，通过铺灸的方式，借天地阴阳转换之气机防病、治病，增强免疫力。当然这一天，首要的前提是阳光明媚。夏至日选择天灸后背。最好选择夏至的正午时分，找一露天阳台，裸露后背趴下，将艾绒（买艾绒，进元泰堂商城）铺于后背，以脊柱为主。如果有强直性脊柱炎，或常年腰背疼痛者，骨关节疼痛者，或有产后风者，还可以另外找人帮忙用1厘米厚、4厘米宽的蒜泥（皮肤敏感者禁用此法），从大椎穴铺至长强穴，再把艾绒铺上，晒到全身微微出汗最好，此法甚驱寒，大爽。专治骨节疼痛、产后风等。但起来时千万不可吹风，最好擦干身体再起。
天灸，就是利用太阳的力量，关于这种方法，我是在古书里发现的，古代历史上写过有这么一个人，肚子里长了个碗大的东西，其实就是肿瘤，于是就在房顶上开个洞，在床上也开了个洞，并在肚子上铺满艾绒，夏至前后，就用太阳直射肚子，很快就开始狂泄，越拉越臭，越拉越黑，最后那个东西就不见了。可见这个方法的厉害。 下一讲，咱们讲一下天灸的注意事项。
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